现在大中小学生都普遍放假了，很多患有抑郁症的学生和家长都认为现在放暑假了，学习压力小了，近期心情也比较稳定，就想停用抗抑郁药物或自行减少药量。

作为医生，我认为即使是在放假期间，也要坚持服用药物，不要自行停药，免得又出现波动。

我们知道很多青少年学生的抑郁焦虑是由于学习压力大及人际关系引起的。现在放假期间，停用药物后情绪可能也比较稳定。我担心开学之后由于学习压力大及校园环境等因素，又会导致抑郁症的病情波动或者复发。这个时候再服药的话，药物也不会立刻起效，情绪也不会很快改善的。因此持续使用抗抑郁药对抑郁症患者是起到一个防止病情波动作用的。

另外暑假期间由于学生的时间比较多，如果能持续做心理咨询的话，我认为会更好。最后我想说的的是放假期间学生的生活作息睡眠需要尽量保持规律，不能完全放飞自我，玩手机熬夜到凌晨两三点钟或更晚是不对的。少看手机少玩游戏，多运动是非常有必要的。

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作者介绍：唐建军医生，副主任医师，医学硕士，深圳市医师协会精神科分会第二届理事会副会长，罗湖区高层次人才，任职于广东省深圳市罗湖区人民医院心理卫生科（失眠门诊）。

对诊断和治疗抑郁症、焦虑症、惊恐症、社交焦虑症、失眠症、强迫症、疑病症/躯体化障碍/健康焦虑症、双相情感障碍（心境障碍）、神经性贪食症等常见心理精神疾病均有丰富的临床经验和诊治心得，主张药物治疗和心理治疗相结合的方式促进患者康复。