退休了，从工作岗位上退下来了，不参与生产经营，没有工作任务，不能直接从事推动经济发展的工作，也不承担社会事务的相关工作。

很多人认为，退休后就从一个有贡献的人变成了一个闲人，不会对经济发展做出什么贡献了。

其实不然，即使不上班了，不接受返聘重返工作岗位了，仍然还是能为经济发展做贡献，而且还能做出很大的贡献，有些贡献可能比年轻人更大。那就是努力让自己成为一名促消费的老人，通过消费促进经济增长，继续为经济社会发展贡献应有的力量。

一、要增强消费的意识。

要深刻地认识到，退休了并不是没用了，并不是不会对经济发展做贡献了。上班是贡献，消费也是贡献。经济发展是投资、消费、外贸三驾马车拉动的，老年人通过消费也能促进经济发展。因此，要树立消费就是对经济发展作贡献、就是发挥老年人余热的理念，在日常生活中，牢记消费意识，时时不忘消费，处处敢于消费，通过消费，彰显老年人的能力，体现老年人的作为。

二、要加大消费的力度。

作为退休老人来说，月月有养老金，又没有什么负担，有消费的基础和能力，没有必要将大部分的钱存入银行，而是要将大部分的钱用于消费，用于改善生活，例如购置家电、更换手机、外出旅游、休闲娱乐、加强保健等等。通过加大消费力度，既提高生活质量，又促进经济发展。

三、要享受消费的快乐。

退休人去消费，并不仅仅是促进经济发展这么简单，而是要在消费中寻找快乐、享受幸福。例如，上餐馆消费，能体验美食的快乐；旅游消费，能享受到身心舒畅的愉悦；去推拿按摩消费，能享受强身健体的快乐；去购置家电消费，能享受科技带来的幸福；等等。

当然，老年人用自身的力量去扩大消费，并不是盲目的消费，而是量力而行的消费，不能超出自身承受能力去消费。超出能力去消费，不但不能从消费中得到快乐，而且还会带来烦恼和忧愁。

综上所述，退休了，并不是一个对社会没用的人了，而是可以对经济发展继续做贡献的人，即使是请家政搞卫生，到药店买药，去养生店养生，都是消费，只要成为一名促消费、敢消费、善消费的老年人，都是在为扩大内需做贡献，都是在发挥余热，都是在为促进经济发展做贡献。

以上是个人见解，如有不当之处，请批评指正。