为何有些女性一到夏天就融入“大妈”之列？答案其实就隐藏在她们的衣橱里。又到了换季买新衣服的时候了，大家一定要明白：服装作为女性的第二张脸，如果选择不当，真的可能让人在夏日里瞬间显老十岁。

在此，我诚恳地建议中老年女性朋友们，不论年龄多大，都不要穿以下“3”种大妈装，它们不仅会让你的形象大打折扣，显得老态龙钟，更会让你看起来廉价、毫无品味。

一、这个夏天不推荐中老年女人买的3种衣服，显老不说还廉价

1、抢眼但传统的印花裙

印花裙在中老年女性群体中非常流行，几乎是人手一件。但像下面这种“颜色过于抢眼”搭配上“传统又老派的印花”组合的连衣裙就要慎重选择了，这种连衣裙虽然保守，但图案繁琐、颜色艳丽，不仅容易过时，还可能会让中老年女性显得过于花哨和土气。

此外，裙子上的印花色彩夺目、分布密集，虽然能第一时间抓住别人的眼球，但却丝毫没有美感和协调性，一眼望去只会让人觉得晃眼，很容易就让人视觉疲劳了。再加上软塌的面料较为贴身，很难修饰身材就算了，在花色的膨胀感下，还可能让人看起来更加臃肿显胖。

2、年龄感厚重的老年衫

软塌无形且暗红和暗紫的深色调老年衫，是让人看一眼就能联想到老年人的笨重与暮气的显老单品。这样的款式和颜色不仅无法修饰身材，还容易让肤色显得暗沉无光，甚至让整体造型显得过于沉重和压抑。

但话虽如此，这样的衣物仍然在中老年群体中十分常见。对于不爱打扮的妈妈、奶奶们来说，这种奶奶衫不但价格低廉，穿着起来也宽松舒适，虽然容易加重老气和单调沉闷的氛围，但终究也是利大于弊。

不过，假如你对形象有要求

，向往优雅美丽的老去，那么真的不建议你穿这么老气的衣服，特别是肤色较暗或气质不够优雅的女性，建议选择更加基础的款式，且颜色要明亮、柔和，例如浅粉、薄荷绿等，这些颜色能够提亮肤色，让人看起来更加年轻有活力。

3、宽松肥大的T恤

随着年龄的增长，女性的身材可能会发生变化，但这并不意味着就应该选择过于宽松的衣物来掩盖。宽松肥大的T恤虽然穿着舒适，但很容易让中老年女性显得臃肿和没有精神。

特别是对于一些身材已经发福的女性来说，宽松肥大的T恤可能会进一步凸显身材的缺陷，不仅无法展现身材的曲线美，反而会让人看起来更加邋遢。

对于中老年女性来说，选择合身且有设计感的衣物才能扬长补短，更好的展现女性的身材优势，同时也让自己显得更有品味，增强精气神和自信心。

建议在选择T恤时，可以选择稍微修身一些的款式，同时搭配一些简约的配饰，如手链、耳环等，让穿搭不那么单调乏味，提升整体造型的精致感和时尚度。

★★推荐中老年女性尝试的“3”种服装，高级有品味，看看你有没有？

推荐一：新中式短衫+裙子

近两年来，新中式服装成了时尚界的新起之秀，简直不要太火。只能说，任何一种的服装的兴起，都离不开它本身的优秀：融合了传统中式元素再加上现代流行设计，新中式既保留了古典的韵味又不失现代的时尚感。

中老年人的话真的可以去尝试一下新中式，颜色上尽量选择清新淡雅的色调，如浅蓝、米白等，穿上不仅衬肤色，还绝对会让人眼前一亮！

比如下图这位奶奶穿的这种“短衫+半裙”的款式，真的又仙气又温柔，简直不要太好看。小立领、盘扣等具有中式特色的设计，不仅是我们中式美学的传承与发扬，更是对于岁月和时光的承转与诠释。

推荐二：简约风布衫

在夏季，时尚与舒适并重，相比较那些让人看一眼就心情烦躁的花哨服装，我更推荐中老年女性穿下图这种素雅布衫。这种布衫的材质多为棉麻等天然面料，不但透气性好，穿着体验感也绝对巴适。

随便搭配一条简约同材质的裤子，就能轻松打造出随性的森系风情穿搭风格。这种风格不仅更能凸显穿着者本身的气质，还能让人感受到一种返璞归真的自然之美。

在款式上，建议选择一些宽松、大方的设计，如飞袖背心、七分袖布衣等。如果不想太素净，颜色上可以选择一些鲜艳但不失稳重的色彩，如姜黄、烟粉色、草绿等，来平衡布衫的素雅，增加高级感。

推荐三：合身的旗袍

旗袍作为中国传统服饰的代表之一，以其修身、优雅的特点深受中老年女性的喜爱。不过，中老年女性在选择旗袍时，一定要注意合身度，避免过于宽松或紧身。颜色上，可以选择一些经典的颜色，去青绿、烟灰等；这些颜色不仅显瘦还能提升气质。

此外，旗袍的图案和细节设计也是非常重要的，可以选择一些具有中国传统文化特色的图案，如梅花、牡丹等。再搭配一双精致的鞋子（千万别配运动鞋）和简约的配饰，就能轻松展现出女性的优雅与魅力。

二、在选择夏季衣物时，中老年女性还需要注重以下几点

1、注重舒适性与美观性

面料

在夏季，透气性好、轻薄且吸汗的面料，如棉质、麻质、丝绸等能更好的帮助身体散热，减少汗液的积累，从而保持身体干爽舒适。尽量避免选择合成纤维等不透气的面料，因为它们可能会让身体感到闷热和不透气。

版型

选择宽松、合身的版型，避免紧身或束缚感的不适。这样不仅能确保衣物有足够的空间让身体自由活动，还能减少衣物与皮肤的摩擦，增加穿着的舒适度。

色彩和图案

除了舒适性以外，美观性也很重要。夏日炎热，本就容易心情烦闷，选择颜色柔和、图案简单的衣物，不仅看起来美观清新，还能减少视觉上的刺激和疲劳。同时，浅色系衣物还能反射阳光，柔和肤色，让我们家看起来更加白净有血气。

2、考虑身材特点与修饰效果

怎样利用服装修饰身材？

身材不够，版型来凑。当我们身材不够完美的时候，就需要考虑自身的身材特点来选择适合自己身材的衣服，达到扬长补短的效果。

就像下面这个苹果型身材的女性，腰腹部的赘肉本就凸出，还将衣角塞进直筒裤里，让小肚子更加明显，像这种身材，就应该选择面料垂顺的阔腿裤，才能修饰肚腩处的褶皱堆积。

选择有设计感的衣物✔

想要着装更出挑，就可以尝试一些能够凸显身材曲线的衣物，例如修身连衣裙、束腰上衣等。再搭配一些具有修饰效果的衣物设计，如V领（拉长颈部线条，修饰脸型）、不规则裙摆（增加造型流动性和层次感）、褶皱线（纵向线条拉长比例、掩盖赘肉）等，这些设计虽然看起来不起眼，但上身效果却是十足十的好。

3、追求经典与时尚的平衡

<经典款+基础款>不易过时

时尚很难被定义，但经典的服装却能经得起时间的考验，如果你比较保守，不知道怎样去拿捏时尚，就可以选择一些经典的设计款式，如工字背心、简约白衬衫等，这些款式不易过时，且经典百搭，随便搭配都不容易出错。

<经典款+流行元素>更时髦

假如在经典的基础上再融入一些时尚元素就更好了，像什么当下的流行色、图案或配饰什么的，以增加整体造型的时尚感。

像下面这张对比图，左边其实就已经很清新大方了，简约白色上衣+牛仔裤，干净美丽；但右边将牛仔裤换成了当下流行的阔腿裤，再加了一根腰带的修饰，明显高级时髦了不少。

<风格适配很重要>

虽然很推荐大家去尝试一些当下流行的穿搭风格，如极简风、复古风、多巴胺、美拉德什么的，但也要适当，具体情况还是要根据自己的气质和身材特点进行选择，千万不要盲目跟风。

三、中老年女性夏季穿衣，可以照搬这几个套路

1、省时省力的连衣裙

连衣裙无需考虑上下装的搭配问题，对于中老年女性来说是夏季穿搭的绝佳选择，可以轻松打造出优雅的整体造型。

建议选择宽松舒适的A字型、直筒型连衣裙，这些款式能很好地修饰身形。颜色不要太沉闷，选择柔和且亮的颜色，如浅蓝、米白、淡粉等，既符合中老年的气质，又能展现优雅的气质。

2、上下装搭配要有一个亮点

如果选择上下装搭配，那一定得突出一个亮点来打破单调，增加整体造型的层次感。比如选择一件设计感较强的上衣，搭配简单的下装，如印花T恤配纯色短裤、黑白色条纹搭配中性色背心等。

3、配饰的选择不可忽略

夏天的配饰非常多，切记不要挑花了眼，选择最实用的几款就够了，比如遮阳防晒、修饰头型/脸型的帽子，分割比例、强调腰线的腰带，以及提升贵气感、精致感的耳环项链等等。

但需注意，配饰的选择要与整体造型相协调，避免过于花哨或繁琐。在色彩上，可以与衣物或鞋子相呼应，增加整体造型的和谐感。

结语：

“人靠衣装马靠鞍”，合适的服装不仅能够彰显个人品味，更能瞬间提升整体气质。时尚与年龄无关，只要我们懂得如何挑选合适的衣物，每个女性都能在夏日里散发出独特的魅力。因此，这个夏天，让我们避开大妈装 ，选择那些真正能够展现我们魅力和品味的衣物吧！

想解锁更多的穿搭思路，想通过妆造让自己变得更减龄和气质，别忘了点个关注，我们会分享给你们~图片源自网络，如侵权联系必删除！