科学已经确认了数个导致痴呆的风险因素，包括吸烟、高血压、遗传、糖尿病等。但有一项研究表明，你的血型可能也会影响你患认知问题的风险，这些认知问题会波及记忆力、找词能力、性格改变等多个方面。

AB型血与认知障碍的风险增加相关

风险因素

一组研究人员对超过3万人进行了为期3年半的研究。研究期间，参与者接受了认知功能测试，以确定是否存在任何衰退迹象。研究者使用了测量语言流畅度、即时记忆、定向能力以及学习并回忆10个单词的能力等测试。

研究期末，有495人出现了显著的认知能力下降。在这一群体中，研究者发现某一种特定血型的认知衰退风险更高。AB型血与认知障碍的风险增加相关，其几率比（OR）为1.82（95% CI 1.15–2.90）。这一关联独立于年龄、种族、地区和性别。此外，凝血因子VIII水平较高——一种促进血液凝固的蛋白质——也与认知问题的更大风险相关，每增加40 IU/dL，其OR为1.24（95% CI 1.10–1.38）。

什么是几率比？

几率比（OR）是衡量风险因素（或暴露）与结果之间关联的一种度量。换句话说，“几率”是指感兴趣事件（或结果）发生的概率与不发生的概率之比。因此，OR大于1意味着该结果在暴露组相比于非暴露组更可能发生。

有多少人是AB型血？

O型血：在中国人群中较为普遍，约占41%。特别是在东北地区，O型血的人数比例最高，而在中国东部、中部和南部区域如海南、福建和两广地区，O型血也比较常见。

A型血：大约占28%，在华中四省（湖南省、江西省、湖北省、安徽省）以及青藏地区较为少见，但在四川、湖南、江西、上海等地A型血比例较高。

B型血：约占24%，在古中国北方长城周边的游牧民族后裔中，如蒙古、满族，B型血比例可达40%至60%。在黑龙江、内蒙古、吉林等省份，B型血的人口比例也较多。

AB型血：占约7%，是最少见的血型。AB型血被认为是A型和B型血结合的产物，在人群中的分布较为均匀。

为何风险更高？

该研究作者推测，AB型血与认知障碍风险较高的一个理论原因是这种血型影响心血管疾病（CVD）风险，而已有研究显示CVD风险因素与认知衰退有关联。

如果你是AB型血，应该怎么做？

首先，要记住这只是一项单一研究，需要通过其他研究来复制这一结果，以确定是否会出现相同的结果。

同时，尽管这项研究确实显示了血型与认知衰退风险之间的关联（注意，这并未证明两者之间存在因果关系），但已有研究表明，许多其他因素已被证实与降低痴呆风险相关。换句话说，有许多你可以控制的因素可以减少痴呆风险。饮食、体育锻炼和心智活动均被反复证明与降低痴呆风险有关。因此，关注这些可调控的生活方式因素，对于维护大脑健康至关重要。

参考文献——

Alexander KS, Zakai NA, Gillett S, et al. ABO blood type, factor VIII, and incident cognitive impairment in the REGARDS cohort. Neurology. 2014;83(14):1271-1276. doi:10.1212/WNL.0000000000000844Norton EC, Dowd BE, Maciejewski ML. Odds ratios—current best practice and use. JAMA. 2018;320(1):84. doi:10.1001/jama.2018.6971