都说颜值是天生的，气质靠修炼的。但随着年龄的增长就会发现，颜值长相难抵岁月的侵蚀，而只有气质才能长存。

尤其是女人过了50岁，很多都已经定型，同龄人之间的差距就在穿衣打扮上。但我发现，现在很多中老年女性打扮自己都很容易被“环境”影响。在网上看到好看的图片，就“照抄”用在自己身上。却不曾想到精致没有，但土气值却拉满了。

比如说中年女性当中经常会出现的一组搭配“短上衣+紧身裤”，就很显土气。

一、女人上了年纪，为什么劝你“衣不穿短，裤不穿紧”

1.衣穿短，显胖显矮没气质

短上衣并不是很短的上衣，而是这种半长不短的，尤其是外套，大多都是在大腿中部的长度。

身边有很多人都会选择这个长度，因为到了中老年这个阶段，面对身材发福，小肚子、胯宽、大腿粗等问题，中长款的外套更能显瘦。

但说实话，如果只是想要遮肉的话，这个长度的劣势反而大于优势。因为在大腿中部的长度很容易显得比例五五分，看上去不协调也不美观。而且整个穿上也会显得不利索，反倒衬得土气满满。

但凡是选的稍微厚一点都会显得整个人又肿又矮。即便是身高和身材都在线的模特也难驾驭这个长度。

》》》衣长要合身，重点在于比例

①短款外套，长度在胯部左右

对于中老年女性来说，无论有没有身材焦虑，首先衣服都一定要合身，不然穿在身上都会显得邋遢。其次就是要重点将比例打造出来，只要比例好了，发福也不可怕。

如果要选短款的外套，一定要注意长度在胯部左右，不超过大腿根部，搭配黑色下装或者连衣裙，完全可以做到显瘦又显比例的效果。

②长款外套，长度在膝盖左右

另外就是长度最好别选在大腿中部的服装，要长不短的，很容易显得身材比例不好，即便是修身能展现比例的服装，也照样会因为下摆的长度而显得拖沓。

长款的外套最好是选择超过膝盖的，看上去有潇洒利落的感觉，同时也能延长纵向线条，更有高瘦感。

像小个子的话，选择刚好在膝盖左右的，不会显得拖沓，而且这个长度像厚一点的外套，也不会显得膨胀感很明显。

个子稍微高一点的，或者衣服稍微轻薄一点的，可以选择长度在小腿中部左右，整个造型会更利落有型，搭配一双高跟鞋就恰到好处。

2.裤穿紧，暴露身形显土气

女人上了年纪之后，随着身体机能的下降，肌肤松弛、身体发福，即便是保养的再好，身形也不会太有型。

但很多上了年纪的女人，都会选黑色的棒棒裤，腿部包裹的很严实，褶皱感比较明显，整体堆积感严重，搭配服装就会显得很老土。

而且紧身的裤子会将整个曲线暴露的非常明显，哪怕是非常瘦的人，腿型不好看的话，即便是黑色裤子，也还是会不美观。

》》》裤不穿紧，合身最重要

①裤子松而不垮

裤子不穿紧，也要“松而不垮”，这样遮掩和修饰的效果才能同时达到。所以在选择裤子的时候要注意，顺从腿型的线条，不贴身有余量，加上线条利落，显瘦又看上去很有型。

像常见的西装烟管裤，上宽下窄沿着腿型的剪裁设计，能够很好的包裹住身形，同时又拉长了腿部的线条。

还有牛仔裤也是一样的，当款式过于紧身时，就很容易暴露腿型以及女性三角区，搭配不好还容易显邋遢。

对于牛仔裤，因为材质挺括很有型，其实稍微宽松一点就会很修饰身形，像直筒牛仔裤，对腿型的包裹性就非常好。

②鞋子起到锦上添花效果

裤子穿得是否气质，和鞋子也有很大的关系，如果是紧身裤的话，那么最好搭配一双长筒靴，缓解紧身裤的堆积感。

也可以根据不同裤型和风格来选择鞋子，比如正式场合或者裤管松一点的，高跟鞋会比平底鞋更合适，而如果穿搭日常或休闲的时候，选择乐福鞋、休闲鞋，会更协调和有美感。

二、中老年女性穿衣，懂得4个要点

要点一： 衣服与自己年龄相匹配

虽然说对于上了年纪的女性来说，我们要拒绝“什么年龄就穿什么衣服“的观念，但是在穿衣打扮这方面，还是要遵循一些好的穿搭法则，

比如说“服装尽可能地与自己年龄气质相符合”。一方面是要求我们在选择服装的时候，不要过早的去选择老年装，像猪肝色、杂色印花等都是大妈感强的服装，穿上就免不了老土。

另一方面是要求我们尽可能地与气质相符合。少追求潮流款式、少女感服装，这些很容易就过时，也多少与年龄有一定的违和感。

我们应该多尝试和自身年龄相符合且又不失时尚感的。

像一些“无龄感”的服装，没有太多的年龄限制，对身材和长相也不挑剔。穿搭出来的效果也是非常干净整洁的，很能提升气质。

要点二：选择有质感的衣服

中老年穿衣，千万不要很随便，尤其是在质感这方面，像起球、褶皱这类的服装穿上身很容易显得廉价。也并不是提倡一定要买贵的，在自己能力范围内给自己最好的。

当然了，服装“显贵”其实也有秘诀。关键在于款式和细节。

比如说像小香风款式，因为款式对于大多数来说是不友好的，即便是再贵，你在现实当中也很少见到会有人将小香风穿出好气质来的。

显贵的款式其实大多数都是简约的且经得住时间的考验，这种衣服也符合无龄感穿搭的要点。

同时一些小的技巧也能提升我们穿搭的质感，比如：

①浅色比鲜艳色或暗沉色更显贵气，因此多选择莫兰迪色、杏色、驼色等服装。

②带有光泽感的服装自带高级气质，比如说真丝、丝绒、缎面的衣服，或者皮面的鞋子。

③合身的款式比紧身或过松的服装更得体。

要点三：整体穿搭要简约有细节

服装选款只是一方面，同时还要注意搭配上的技巧。因为对于中老年女性来说，在身材长相都差不多的情况下，搭配有细节就是气质的关键。

当然了，中老年女性在搭配上也不需要特别复杂，其实只需要掌握一些简单的搭配方式就能让穿搭更出彩。

比如说色彩搭配，当你穿着一身黑的时候，就用彩色的服装来点缀，这样在视觉上既不会显得很单调，同时又会因为色彩的对比让穿搭更有层次感。

又或者叠穿技巧，利用“三明治”穿搭方式，通过露出领口、袖口和下摆，让穿搭的层次感更加明显，也可以轻松打造出独特的风格。

除了以上技巧，通过配饰来提升穿搭时尚感，比如说，一条精致的腰带、一对耳环或者一个时尚的包包，都能让整个造型更加出彩。

当然也要注意与整体造型的协调性，对于复杂的颜色和衣服，配饰最好选择简洁大方的款式，避免整个造型过于杂乱。

要点四：化一个简单的妆容，提升气色

随着年龄的增长，新陈代谢下降，气血感会变弱，肤色变暗沉穿衣就容易没有气质，这也是显老的一大原因。当肤色变得透亮时，人看上去也会显年轻10岁。

那对于中老年女性来说，化一个简单的妆容，让肤色变得均匀，加上描眉毛和口红，能提升气色。

总的来说，女人变美就离不开穿衣打扮，尤其是上了年纪的女人，年龄长相都变得不重要，气质才是女人越来越美的资本。yz