家长们是不是都有这样的困扰？别的孩子能半个小时一动不动地写作业，自家孩子拿起书不到三分钟就扣扣这、弄弄那。别人的孩子能专注认真地做自己喜欢的事情，拼乐高，做手工，填数独，自家孩子拿起积木就瞎玩，运动一下就喊累，学习一下就走神。

那么，每个阶段该如何提升孩子专注力呢？首先，我们来谈谈孩子早期的黄金期。在婴幼儿阶段，孩子的专注力已经开始萌芽。这时我们可以通过简单的游戏和活动来锻炼孩子的注意力。

例如，我们可以通过讲故事、唱歌等方式，吸引孩子的注意力，培养孩子的耐心和倾听能力。

接下来是学龄前阶段。

在这个阶段，孩子开始接触更多的知识和信息，也更容易受到外界干扰。因此，我们需要更加注重培养孩子的抗干扰能力。

可以让孩子在嘈杂的环境中完成一些任务，如画画、看书等。以锻炼他们的专注力和抗干扰能力。

进入小学阶段后，孩子需要适应学校的学习节奏和规律。因此父母需要帮助孩子建立良好的学习习惯和规律。比如：学习乐器、参加体育运动等，以帮助孩子更好地提升专注力水平。

另外我们还需要注意在日常生活中不断培养孩子的专注力。例如，可以与孩子一起进行阅读、绘画等活动，引导孩子学会深入思考和专注于某项任务。关注孩子的情绪和兴趣，尽量让孩子在愉快和轻松的氛围中学习和成长。