作者：主创团·筱恬

大人不经意的一句话，会给孩子带来什么？

在湖北广播电视台发布的一个青少年心理健康公益短片里，或许就藏着答案。

片中有一个8岁的小女孩，在镜头前怯怯地倾诉着：

“妈妈说她情愿去别人家里做保姆，也不愿意照顾我。”

“她还说她回老家养一头猪都比我好。”

“我听了特别难受，她到底喜不喜欢我啊？”

这些琐碎的往事，或许妈妈早已忘记，却让小女孩心如刀割，至今都念念不忘。

这一幕让我沉默。事实上，似曾相识的话术，我也同样对女儿讲过。

我一度以为这是情急之下的气话，并没有什么大不了。可如今我才意识到，它很可能也对女儿造成了伤害。

有很多脱口而出的话，在大人看来微不足道，却像刀子一样扎向孩子，成为他们心里永久的疤。

可悲的是，我们做父母的却浑然不觉。

有多少家长，以爱之名活成了孩子的差评师

在这个视频的评论区里，有一位网友分享了自己的经历。

他的父母一直这样毒舌，小时候经常骂他，当着同学小伙伴的面也是，动不动就各种辱骂和冷嘲热讽。

这成为网友成长过程中挥之不去的阴影。他也试图和父母沟通，想说出自己的感受，让他们不要再这样。没想到，父母却说：

“我们辛辛苦苦把你养大，这点话都说不得？看来你是翅膀硬了，敢和大人算账了！”

由此，他跟父母有了隔阂，对这个家彻底失去了亲近感。

可父母从来没把这一切当回事。几十年过去了，他们全然忘了当年对儿子所做的一切，反而怪罪他不和他们亲近。

这位网友的故事让很多人破防。有一个总结获得了高赞：

“很多父母冲口而出的就是很伤人的话。但他们往往不记得这些了，反而说孩子记仇。”

现实生活中，我们总是有意无意就成为了孩子的差评师，伤人的话张嘴就来。

几天前在一家餐厅吃饭时，隔壁桌有几位妈妈正带着孩子聚餐。

其中一位妈妈对朋友的儿子说：“浩浩，听说你这次期末考了班级前三，真厉害！”

没想到，还没等浩浩回复，他妈妈就赶紧一顿输出：

“你可千万别夸他，这是破天荒头一次，平常喊他写个作业，嗓子都要哑了，字也写得跟鸡爪一样。”

“他要是有你家女儿一半努力，我就烧高香了。”

这时候，浩浩脸色顿时变了。他着急地嚷嚷道：

“妈妈，为什么我做什么，你都非得说我不好呢！这次我明明考得不错，你干嘛还是批评我……”

说到最后，小男孩眼眶都红了。

无论孩子表现好坏与否，我们习惯性阴阳、打击、挖苦。正如网上的一个短视频。

一位妈妈一边拍视频一边展示着儿子的书包。

她翻开孩子的课本，发现封面背面上被儿子写了一句话：

“目标是清华和北大。”

对此，这位妈妈的第一反应不是欣慰和鼓励，而是嘲讽：

“你要是能考上清华北大，你老娘我就围着镇子裸奔一圈！”

此前，有调查显示，“有65%的家长表示会对孩子使用不恰当言辞，18%的家长承认经常对孩子说重话。”

这其中，有33%的情况下孩子并没有做错任何事，仅仅是因为大人心情不好或情绪不稳定。

与此同时，还有很多家长，把毒舌当成了为孩子好。

正如综艺节目《少年说》中，那个总是对女儿的努力视而不见的妈妈。

面对小女孩想得到一句表扬的请求，她强势地拒绝了：

“其实我一直在不断打击你，以你的性格，不打击就会飘。”

想起正面管教创始人简•尼尔森博士的话：“我们究竟从哪里得到这样一个荒诞的观念，认定了如果想要让孩子变得更好，就应该先要让他感觉更糟？”

可太多的家长意识不到这一点。我们乐此不疲地做着孩子的差评师，早就习以为常。

那个活在父母毒舌里的孩子，后来怎么样了？

早前，央视《心理访谈》节目曾播出过一期，主题叫做《啃老十年的背后》。

33岁的女大学生范成金，毕业十年却不结婚也不就业，而是心安理得地窝在家里，还动不动就指责年迈的父母。

本以为，这是一个子女自私一味索取的故事。深入了解后才发现，事实没那么简单。

原来，范成金从小就活在父母的差评里。她的父母从来没有认可过她一次，任何事情都只会否定和打击她。

读书时，她对艺术设计方面感兴趣。可当她向父母兴致勃勃展示作品时，等来的不是夸赞，而是泼冷水：

“喜欢那个有啥用？啥也干不了。还不去看书！”

平日里，她想主动做顿饭，可父母连尝都没尝就开始指责：

“你搁水咋搁这么多？做个饭都不会！”

毕业后，她一时没找到工作，父母非但没有安慰，反而拼命挖苦：

“你要是能成事了，狗都能成事了。”

在这样的氛围下，范成金变得自卑、敏感，而且患上了严重的心理障碍，根本没有能力再与外界交流。

就这样，长久以来父母的语言伤害，最终成为她一生的桎梏。而对于父母，她也充满了怨恨。

她干脆破罐子破摔，理直气壮地当起啃老族，也变成了自己曾经最讨厌的模样。

《中国青年报》的一项调查显示，父母的“打击式”教育对大部分受访者带来了负面的影响。

其中，59.7%的人认为自己由此“缺乏自信，容易自我否定”；46.5%的人认为导致自己“性格叛逆，自暴自弃”；还有36.1%的人对此表示反感，认为影响了亲子关系。

这好比此前在网上走红的那场艺术实验《祝你平安》——在175个未成熟的苹果体内扎进一根3.8厘米的钢针，最后会怎样？

结果让人意外——仅有40%的苹果存活了下来，并且弱小畸形，根本无法和正常苹果相比。

父母的语言伤害，就犹如那些纤细的钢针。表面看起来，孩子毫发无损，实际上他们的内心早已千疮百孔。

正如漫画家几米所说：“小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。至少伤痕是看得见的，而责骂带来的伤口则是无形的。”

大人的毒舌，不亚于任何一种暴力，注定是孩子生命中无法承受之重。

父母的嘴是孩子的风水，这几句话千万不要说

有句话说得好：“父母的嘴，是孩子一生的风水。”

要想让孩子快乐积极地长大，以下这几句高频口头禅，大人千万不要再对孩子说。

● “你怎么笨得跟猪一样！”

心理学教授洪兰曾指出：“不能骂孩子是猪。骂他是猪，每天都是猪，最后变成猪。这叫自我实现。”

在孩子没做好时，我们的冷嘲热讽会让孩子感觉自己真的很差劲，从而自暴自弃，最后一蹶不振。

● “你看看那谁谁谁，你差得远呢！”

比较和打压，会让孩子否定自己，滋生妒忌情绪，一辈子都活在他人的阴影之下。

但其实，每个孩子都有独一无二的闪光点，都值得被认可与鼓励。

● “要不是因为你，我早就……”

心理学上有一个多比效应，指的是一个人因为未能达到自己的期望或标准而陷入自我惩罚的心理现象。

父母的这种话，是典型的内疚式教育，会让孩子因为负罪感而产生多比效应。长此以往，孩子会形成讨好型人格，变得低自尊、低自我价值感。

● “你能做到？除非太阳从西边出来。”

泼冷水式教育，非但不能起到激将法的作用，反而会让孩子产生深深的挫败感。

看过这样一个短视频。

同样的字，经过不同的排列，说出来就是截然不同的效果。

比如，这句充满贬低和挖苦的话：

“什么都不能跟人家比，谁像你一样没有用啊！”　

调整后便是：

“没有谁能像你一样啊，不用什么都跟人家比。”　

再比如，这句很尖刻的话：

“这题你不是练好几遍，笨得喔！”　　

换一下顺序就变成了：

“你不笨，是这题得练好几遍喔！”

语气瞬间温和耐听起来。

《中毒的父母》这本书里写到：“小孩不能区分事实和笑话，他们会相信大人所说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。”

家长改变一下说话方式，对孩子的影响将大不一样。