多动症,孩子脾气暴躁,一道小甜汤,滋阴降火,能帮孩子缓解!
孩子多动症,脾气暴躁,说白了就是阴虚火旺造成的。
阴虚火旺会导致脾气大,比如说肝阴不足,人不舒服就脾气大;
肾阴不足的人也容易发火、容易妄动,喜欢不停地动;
脾阴不足的人也容易躁动,而且胃口特别好,总想吃东西。
除了给孩子辨证采用中药调理,日常食疗也能帮助孩子缓解症状,这道食疗方就能够滋补脾阴,帮孩子降肝火,稳定情绪。
(以6岁小朋友为例)
成分:怀山药、莲子肉、薏苡仁各9克,麦冬、沙参、生地各6克,冰糖一块。
做法:把药材放入锅里,加入4杯水,用大火煎煮,开锅后用小火煎30分钟,大约剩下2杯左右的药汁,把药汁滤出,加入少许冰糖,放凉了喝。
这道汤喝起来甜甜的,孩子很喜欢,可以像饮料一样随时服用。一天服用一剂即可,连续服用一至两个星期。
如果是大人的脾阴不足,口干舌燥、舌头红、眼干、手心热,喝这饮品也是很好的!
门诊案例:
之前看过一个患儿,家长说孩子自幼好动,幼儿园时期就难以安静坐在座位上,经常打扰其他小朋友。