嗨，我是大C，欢迎来到我的美食之旅！

随着天气的温度不断的在变化，各位姐妹是不是还处于减肉肉的阶段呢？今天分享给各位的减脂餐可是好不容易得到配方。

第一个：土豆泥生菜卷

这个生菜卷饱腹感很强，想要减肥的一定不能少了它哦！！

第二个：虾滑拌黄瓜

清脆爽口，吃再多都不会长肉的。

第三个：酸辣鸡胸肉片

这个酸辣鸡胸肉真的是超级嫩的，而且也是超级解馋。

第四个：番茄洋葱沙拉

这个番茄洋葱沙拉真的是一绝了，酸甜可口还清爽，不只是可以单吃，也可以搭配全麦面包一起夹着吃，真的是嘎嘎的刮油哦！！

第五个：蟹肉棒炒豆腐

这个我通常会代替晚餐来吃，好吃还低卡

第六个：牛肉白菜汤

这个汤牛肉真的超级嫩滑，而且白菜清甜，是真的很好喝，还在减脂期的姐妹们真的一定要试试！

第七个：黑椒菠萝牛肉粒

菠萝酸甜可口，牛肉嫩滑多汁，而且高蛋白低脂肪，如果你特别想吃肉，就吃这道吧，超级解馋。

欢迎大伙都来提提宝贵的意见哈，这样咱们就能一块儿聊聊减脂餐的效果到底有多好！！

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