很多人在失去了另一半后，就是变得自卑，胆小，不敢面对生活，最主要一个原因就是没有了底气。
其实，底气从来不是别人给的，都是来自那个打不败的自己。
丧偶后的你，经历过了生死，早已不怕死了所以，你要大胆一点，不要怕任何人，也不要怕任何事。
怕、担忧，对于我们人来说是正常的心理，但是过度的害怕，它会压制你，让你变得唯唯诺诺，逃避不敢突破自己，从而很难发挥自己实力。
想要突破自己，勇敢面对生活，看看下面这几段话。
1：人生就是一场体验，所有的苦难都是来渡我们的经历了丧偶之痛，最近悟了一个道理：人不要怕事，因为世界本就无常，生活更不可能永远事事顺心如意，也不可能一路顺遂。人生就是一场体验，我们是来体验酸甜苦辣咸的，所以当我们遇到困难挫折的时候不要抱怨、不要退缩、不要逃避，要把它当做一次让你成长的机会，这都是老天给我们的礼物，让我们觉醒开悟的。
人这一生，赤条条来，赤条条去，风雨来风雨去，多少困难波折也不要怕，我们每个人都有自己的使命，上天安排的，就是最好的，即使是苦难，也能把你历练，一切经历，都会让你坚强。
人靠事来磨，人的成长就是通过经历一件件事，在事中去历练，就跟游戏一样只有完成一个个任务你才能升级，怕事想逃避其实也是放弃了成长的机会。
人生就是一场体验，跟游戏一样，我们把遇到的每件事都当成游戏关卡，跳出游戏角色以上帝视角去通关，这样心态会很稳，也会更理智地去解决问题。每一个关卡是让我通关升级的，是来渡我们的。
2：远离让你不舒服的人和圈子人活一世，难免会遇到让我们不舒服的人和事，如果身在某个圈子里，或者和某些人在一起，有种莫名的恐惧和不安，让你变得唯唯诺诺，身心疲惫，那么请你远离这个圈子，远离让你不舒服的人或事。
因为这个圈子，这些人，不符合你的磁场，呆在这个圈子久了会让你越来越不好，我们要不怕事，不怕人，学会及时止损。
3：今天再大的事，到了明天都是小事弘一法师说：“再大的事，三年之后都是小事。再苦难的事，三年后也都风轻云淡。为何不借三年后的心态来过当下的生活。”
老公刚离开的时候，我痛不欲生。失眠、暴瘦、心悸、浑身发抖，没有知觉嗅觉，没有工作，我的人生一片混沌，成了灰色，天塌了，觉得自己活不下去。
但是现在他走了一年3个月了，我还活着，而且慢慢的好起来了。
首先失眠好了，能睡着了，知觉嗅觉也恢复了，浑身发抖的情况也没有了。现在的我，也做自己喜欢的事，慢慢的靠着文字在治愈着自己。
这一年我经历了生死，学会了坦然，释怀，接受。
现在的我勇敢了很多，而且更加的顺其自然和随心所欲，只要在可控范围内，高低要多关照自己，事情来了也不怕，没来也不慌，千磨万击还坚劲，仍尔东西南北风。
无论未来我们会遇到什么样的困难，有什么的苦难等着我们，我们都不要提前焦虑，我们能做的就是过好当下，面对苦难不要慌，不要自乱阵脚，我相信，现在天大的事情，在时间的长河里，都会变得微不足道，总有一天我们会风轻云淡的说起曾经让我们痛不欲生的经历。
人生就是一场体验，世事无常，一生很短，我们不要再焦虑害怕里度日，我们应该调整好自己的心态，努力过好当下的生活。
人生没有什么可怕的，我们本来一无所有，丧偶的我们经历了人生最大的痛，我们的人生本来就跌落了谷底，往哪走都是向上，所以大胆一点，不要怕，努力往上走，总有一天我们会走出自己的一条路。
你要大胆一点，不要怕任何人，也不要怕任何事。分手了说明这个人不适合你，老天帮你及时止损，考试失败面试失败，这个地方不适合你，去了可能会让你后悔，下次努努力去更好的地方，失败了是成长和经验，弥补不足，是上天馈赠的礼物，爱人的离世，是提前去为我们建设下一世的家了。
人生六字真言，与大家共勉：不要怕、不要悔，风雨过后会有彩虹。
