什么是齿痕舌？舌头伸出来一看，发现两边像锯齿一样，这就是齿痕舌，通常情况下多跟脾虚有关，如果说你既有齿痕，舌面还很湿滑，平时还伴随乏力没精神，食欲不振，消化不良等情况，这的确是脾虚湿气重的原因，那么我们就可以参考参苓白术散、二陈平胃散等来健脾祛湿。但是齿痕舌一定就是脾虚湿重吗？不完全是，还能是下面这三个原因！

首先就是肾阳虚。中医讲，肾为水脏，主管人体的水液代谢，而且肾阳具有蒸腾气化水液的作用，若肾阳亏虚，气化不利，水湿就会在体内泛滥成灾，这时候舌头就像整天被泡在水里一样，变得胖大然后被牙齿挤压出齿痕。而且这类人还伴有怕冷，尿频尿急，手脚冰凉，腰膝酸软等情况，这时候可以参考真武汤来温阳利湿

其次就是肝郁。舌边本来就是肝胆的反射区，而且舌头也是筋脉肌肉，肝是主筋的，若肝气郁结，筋脉失养，舌头不能自由灵活的屈伸，就很容易被牙齿挤压出齿痕，所以这类人在平时会表现出急躁易怒，胁肋胀痛，口苦咽干，胸闷气短等情况。这时候可以参考柴胡疏肝散或者四逆散来疏肝理气、伸展筋脉

最后就是气血不足。我们身体各个脏腑组织器官都需要气血的滋养，包括舌头，一旦气血不足，舌头就会变的特别僵硬，进而受到牙齿的挤压生出齿痕，这类人典型的表现就是乏力，干啥都没劲，少气懒言，失眠多梦，头晕眼花等，而且舌头颜色淡，看着毫无血色。这时候可以参考人参归脾汤加减来健脾补气血

今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行，我们下期再见！