“医生我要被尿憋死了，怎么也排不出。”一位35岁的王先生在门诊上痛苦地叫着。

王先生是一个老宅男，不是上班就是在家打游戏，饿了叫外卖，渴了喝可乐，宁愿躺在沙发上打游戏，刷手机视频，也不会去楼下多溜达一分钟。

周末下午5点，熟睡中的王先生被尿意弄醒，然后他就起床夜尿，可谁知明明尿意明显，但却一滴尿都排不出来，尝试几次都还是不行。王先生被憋得浑身难受，急忙到急诊上看病。确诊为前列腺增生。

可断断续续治疗一年，总反复不见好，严重时还会出现排尿困难，上厕所时总感觉尿不干净，阴囊经常湿湿的，提不起劲，头发和脸上总是油油的，嘴巴里总是黏黏的。于是前来寻求中医看诊，试试中医是否能有效改善

刻诊时，观其舌脉象：舌质暗红，苔黄腻，脉弦细，很明显是体内有淤血和湿热之象。

又根据王先生的病情和症状，判断为“肾虚血瘀、湿热下注”。我给他用了一古方——“通白散”专门针对前列腺增生，以“清热利湿，活血化瘀”为主。

通白散主要由路路通，白茅根，皂角刺，川牛膝，车前子，黄柏，黄芪，肉桂，泽兰组成。

白茅根，黄柏，车前子具有清热祛湿，利尿通淋的功效。其中白茅根帮助清除体内的湿热，让小便更加顺畅；黄柏能对付身体里的热气和湿气，让身体感觉更清爽；车前子增强排尿功能，减轻膀胱的压力，能使小便通畅。

路路通，泽兰，川牛膝，皂角刺都有活血化瘀的作用，其中路路通能活血通经，打散身体里的瘀血；泽兰专门用来活血化瘀，让血液流通得更顺畅；川牛膝既能活血又能利尿，帮助解决瘀血和小便不畅的问题；皂角刺擅长打通闭塞的地方，促进气血的流通，从而起到活血化瘀的作用。

这些药材组合在一起，各自发挥特长，共同解决王先生身体里的湿热、血瘀和排尿不畅等问题。

患者经过一段时间的调理，患者复诊时反馈小便发黄、灼热的情况已经消失，阴囊潮湿也得到了有效控制，房事硬度也得到了提升，身体也感觉清爽舒适了不少。

王先生年纪轻轻就患上了前列腺炎，可能与他久坐，不健康饮食、作息有关。

要是让男生选一种最不愿得的病，那肯定是前列腺炎吧。

前列腺炎虽然对生命造不成危险，但它会导致前列腺肿胀，压迫尿道，使尿液排出受阻，从而引起尿频、尿急、尿痛等症状。还会导致宗筋疲软，从而引发阳痿、早泄等功能障碍。

前列腺炎，特别是急性前列腺炎，虽然多发生在中老年男性中，如果年轻人有不良的生活习惯，如长时间久坐、缺乏运动、不规律的作息时间等，都可能成为其诱因或加重因素。

王先生的经历是许多“老宅男”或长期久坐人群可能面临的问题的一个警示，希望大家能做遵守作息时间，控制饮食，远离前列腺。