在门诊里，很多家长会担心女孩子第一次来月经后，身高是不是就定格了，他们经常会问医生：“我女儿已经来月经了，她还会长个子吗？”

有些家长会很着急地说：“我们两个都不高，女儿小学快毕业就来月经了，很担心她不再长高了。”或者“我女儿都来月经了，可是她才1米35，这怎么办啊！”

家长们都很想知道，女孩子来月经之后，还有没有可能再长高一些，以及有没有什么办法能帮助女儿在来月经后还能继续长高。

一.女孩青春期几岁开始？

青春期年龄

女孩子第一次来月经，通常叫做月经初潮。一般来说，女孩子在10岁到16岁之间来月经都是正常的。

二.青春期提前有什么危害？

​如果女孩子在10岁之前就来月经了，那可能说明她发育得过快。这样的情况可能会让孩子的骨骼年龄比实际年龄大，导致骨骼提前闭合，影响她最后的身高。

另外，太早来月经可能会让孩子在同龄人中被看作是“异类”，这可能会给她的心理、社交、学习和日常生活带来不好的影响。

三.青春期晚就是晚发育吗？

​月经初潮并不是说越晚来越好。如果一个女孩子到了13岁乳房还没开始发育，或者在乳房发育了5年之后还没有来月经，这种情况叫做青春期延迟。

遇到这种情况，建议尽快带孩子去专门的儿童医院做检查，找出原因，然后早点诊断和治疗。

四.青春期后身高还能长吗？

月经初潮之后，女孩子的身高还是会继续长的，但是长得不多，大概只能长到她成年身高的2.5%左右。一般来说，会长高1到10厘米，平均来说大概能长高5厘米。

虽然大多数女孩子在初潮后大约2年内身高就基本定型了，但也有一些女孩子在半年内就长到她们成年的身高了。

这里要注意的是，月经初潮的时候身高比较高，并不代表成年后身高也一定会高。月经初潮的年龄和骨骼的发育有很大关系。初潮时的骨龄和对应的身高，可以帮我们预测以后还能长多高。

如果一个女孩子初潮来得比较早，而且她的骨龄也比实际年龄要大，那么就算她现在比较高，以后可能也不会长太高了。

比如说，一个9岁就来初潮了，现在身高145厘米的女孩子，如果她的骨龄已经达到了12.5岁，那么她以后可能只能长到150厘米左右。

因此，及时检测孩子骨龄、关注孩子身体变化。对于孩子长高至关重要！

温馨提示

月经初潮意味着女孩已进入青春发育的后期。初潮时的骨骼年龄对预测孩子未来的生长很重要，也是增高干预的最后机会。家长要及时记录孩子的身高发育，若发现孩子初潮时身高较矮，务必及时带去儿童医院检查。