痛风疾病不但会导致关节疼痛，还会伴有肌肉疼痛症状出现，主要是由于尿酸盐结晶沉积于肌肉而引起的。要是没有及时采用正确方案治疗，就会让患者承受很大痛苦，并且还会直接影响工作效率和生活质量。那么痛风肌肉疼痛怎么快速缓解？

应该及时纠正坏的饮食习惯，养成良好饮食习惯可以起到辅助治疗疾病、预防疾病复发的作用。首先要避免吃高嘌呤食物，例如：海产品、浓汤、火锅汤、芦笋、四季豆、海带、菠菜、豆类、鸡汤等。其次要避免饮酒，酒精在发酵过程中会产生很多嘌呤，体内嘌呤含量过多会导致尿酸升高，进而不但会加重病情，还会影响治疗效果。

由此可见，痛风鸡肉疼痛时可以先采用药物疗法进行治疗，对减轻疼痛症状有很好效果。为了保证治疗效果，应该合理搭配饮食，绝对不能摄入嘌呤含量高或者容易产生嘌呤的食物。可以适当吃点嘌呤含量比较低的食物，比如：绿色蔬果、蛋类、牛奶等。