糖雪球是晚上六点吃的，人是十点开始恶心想吐的，凌晨两点半被嘴里面的酸水呛醒。爬起来嘴里直冒酸水，半夜折腾几趟，想吐吐不出来，秒变哈巴狗。感觉胃里面有个石头，担心胃结石。

亲身经验告诉大家糖雪球别多吃，最多吃几颗就住嘴！尤其那种特别甜的，小小的。

冬天到了，糖雪球那酸甜的口感让不少人垂涎欲滴。然而，糖雪球可不能多吃，它对健康存在诸多害处。糖雪球通常裹着厚厚的糖衣，这意味着含有大量的糖分。过多食用会使血糖迅速上升，给胰腺带来巨大负担，长期如此，大大增加患糖尿病的风险。

而且，高糖摄入还容易导致肥胖，影响身体的代谢功能。糖雪球中的酸性物质可能会腐蚀牙齿，破坏牙齿的珐琅质，引发龋齿等口腔问题。另外，大量的糖在体内代谢时，会消耗大量的钙，可能影响骨骼健康，尤其对于青少年和老年人，危害更为明显。所以，冬天面对糖雪球，可千万要管住嘴，莫让这看似诱人的小吃损害了自己的健康。

如果不慎过多吃了很多糖雪球，大家可以多喝可乐，可以缓解身体不适。