中国夏季炎热的城市众多，其中最为人所熟知的“火炉城市”因其夏季的极端高温和湿度而著称，尤其是在夜间，高温和潮湿的环境常使人难以入眠。
1. 重庆：- 重庆素有“山城”之称，因其多山的地理特征和四面环山的地形，夏季热空气不易散去，形成“热岛效应”。加之长江和嘉陵江的水体作用，使得空气湿度增大，即使在夜晚，温度也常常维持在30℃以上，宛如置身蒸笼之中。
- 夏季平均气温可达到30℃，极端情况下最高气温可达40℃以上，热浪滚滚，让人感觉仿佛置身于一个巨大的烤炉内。
2. 长沙：- 长沙位于湖南省，夏季高温且湿度大，夜间温度下降缓慢，人们往往选择在较为凉爽的夜晚外出活动，这促进了长沙夜生活的繁荣。
- 白天的酷热使市民更倾向于在傍晚和夜间进行社交和娱乐活动，从而造就了长沙作为“娱乐之都”的美誉。
3. 武汉：- 武汉位于长江中下游平原，地势平坦，周围湖泊众多，夏季受副热带高压影响，高温持续时间长，湿度大，形成了典型的“湿热型”气候。
- 武汉的夏季极长，平均气温最高可达38.7℃，河湖多导致夜晚水汽丰富，加上城市热岛效应，使得武汉的夜晚也异常闷热，最高温度甚至可以达到44℃。
4.南昌：- 南昌地处江西省，四周有山脉环绕，夏季高温并伴有高湿度，城市扩张导致的热岛效应加剧了高温情况。
- 每年7月初至8月末期间，南昌的夜晚温度仍可高达33-35℃，直至凌晨温度才略有下降，使得夜间睡眠质量大受影响。
5. 福州：- 福州位于福建省，靠近海岸，但由于夏季盛行的东南季风带来的高温和高湿度，使其成为另一个“火炉城市”。
- 虽然临近海洋，但夏季的海风并不足以缓解高温，夜间温度依然很高，加之潮湿的空气，使得人体感觉更加闷热。
这五个城市在夏季的高温天气中尤为显著，不仅白天热浪袭人，夜晚也难以获得凉爽，给居民的生活带来了极大的不便。在这些城市居住的人们通常需要采取各种降温措施，如使用空调、电扇，以及在夜间寻找通风较好的地方乘凉，来应对酷暑。
