米尔顿·埃瑞克森在一个治疗精神分裂的病例中,一位一直过着隐居生活的年轻人用床单裹着自己,走向病房,声称是耶稣。埃瑞克森走向那个人说:“我知道你曾是个木匠。”当这个病人回答是的时候,埃瑞克森让他完成一个项目。他让病人做一个书架,这是病人从自己的隐居中转变为生产者,这是康复过程的重要一步。
一、总会有一丝亮光能打开那个黑洞,只要你用心观察。
艾瑞克森从来没有给他讲道理,没有说你不是耶稣,而是说耶稣原来做过木匠,你如果认为你是耶稣,你就能做一个书架。咨询的时候我遇到一个女精神分裂患者,她坐在屋里不出去,既不愿意说话,也没有食欲吃饭。她说她是佛,用自己的能量场度众生,我说你一定会讲佛法,她说是,我说听佛经记载他每天都托钵乞讨,吃完饭就给大家讲佛法,你能每天按时吃饭?吃完给大家讲佛法,她说可以。
我偷偷的和她妈妈说,不管她讲什么,我们听着就好了。过了两天她妈妈说她每天给我们讲佛法,其中也很多都是乱说的,我说我们不用纠正。她需要被尊重,需要被倾听,需要被崇拜。又过了几天,她妈妈说她现在很有食欲,很高兴。还说自己这么高深的佛法,能听到的人都是幸运。让我们听她的话,说一切都是为了我们好。
顺着病人的想法去治疗病人,而不是说你那样不对。看到一个这样的案例,一个男孩非得说自己睡觉的时候张着嘴,苍蝇跑到自己肚子里一直嗡嗡叫,每天安静不下来,非得要上医院找医生开刀,把苍蝇拿出来。家人找了几个心理医生,说这种情况不可能,苍蝇怎么能在肚子里还活着,可是这个孩子认为你们都不信我,怎么治疗我。
二、不一定所有的治疗都遵循着道理,否则你走不进他的世界。
最后他们找到一位很牛的人,把男孩治好了。他的方法是让男孩儿躺下来,闭上眼睛,嘴张开。说肚子里是黑的,屋里灯打开,你张着嘴,苍蝇看到亮光就飞出来了。然后这位牛人上别的屋子里找了两个苍蝇,装到瓶子里。然后对男孩儿说,睁开眼睛吧,你肚子里的苍蝇飞出来了。男孩儿就很兴奋,拿着装着苍蝇的瓶子跑出去说,我要让那些说我肚子里没有苍蝇的人看看,看看他们才是蠢货。男孩就好了,这里没有任何技术和方法。
回到咨询中的女孩,她说有人监控我的头,放了监控器,有人要迫害我。我说他们为啥要迫害你,她说我们班有几个同学,她们没有我条件好,她们嫉妒我。我说听说悟空西天取经经过九九八十一难,这些磨难你要承受,你才能功德圆满,她就很高兴的说,我需要为受苦而高兴,我说那你讲完经,是不是也应该拖地和洗碗呢?她说这个我能做,我要磨练我的意志,然后就开始干活了。
如果你要否认她被监听,她就不会和你继续聊了。记得早期有一个人和我咨询,他说现在有没有能够通过无线监听到别人头脑中信息的技术,比如总有人通过脑电波来监控我,操控我。我说现在还没有那个技术,然后他就说我不懂,他说这个技术很成熟了,早就能够操控别人了。而且自己也学习了很多脑电波方面的书籍,来验证自己的想法是对的。而且他们也有一群人,因为被别人操控了。所以这种那你就知道了不了他,因为你否定了他的想法和经验。
三、多角度看问题,运用问题,就能打破固定模式。
在艾瑞克森治疗精神分裂案例中有一个这样的案例,这个患者对什么都没有兴趣,但是原来他非常爱好打牌,而且还打一手好牌。所以艾瑞克森刻意找几个人上他跟前儿乱打牌,当玩了两个小时之后,他实在忍不住了说你们乱打,然后艾瑞克森就说那你上来打好了。他就上来打了,然后每天和大家在一起玩儿牌,慢慢就回归正常了。我们要知道精神分裂患者有时候他是回避某些东西,并不是真的不正常,而且他们很聪明。
所以对待有心理问题或者精神疾病的患者,不管是家人或者咨询师,都要多角度看待问题。比如这个咨询者她说我害怕出门见到人,我说见到小孩儿会害怕吗?见到一些和蔼可亲的人会害怕吗?她说那我不怕。我说你一定是害怕那些比较凶的人,她说是。她说我出门还怕狗,我说你会害怕那些特别小的小狗吗?见到人很亲切的那种。你一定是害怕那种特别凶咬人的大狗,她说是。
实际情况,这个女孩儿原来很优秀,她不好意思出门,原来自己是家族的骄傲,自己学习好,对自己要求高。可是大学毕业之后不能出门工作,或者说因为得了病不能出去工作。当别人问起自己的时候,自己确实没法回答,所以她会怕见到别人。没人问她自己心情会好一些,有人问自己就回避不了了,就开始痛苦了。当然她自己设定的障碍怕人怕狗,这层纸被揭去后,她看到了自己会尝试着出来。
三清老师是国家二级心理咨询师,国际催眠师,签约作者,老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。喜欢老师的文章,可以关注我。