大家好，我是刘医生。

现代社会随着生活质量的提高，我们每顿饭可以选择的食物越来越多，与此同时，体型肥胖的人也越来越多了，我们都知道，肥胖可以加剧很多疾病发生的风险，例如高血压，脑梗塞和心脏病。很多人也知道肥胖的危害，于是下决心减肥，但是一大半的人坚持几天就放弃了，低头一看，肚子上的肉还是一圈一圈的。为什么这么容易胖，又这么难减肥呢？

其实啊，根源在于脾腎两虚，脾虚运化不开食物，就会生痰生湿，胖人为啥脂肪那么厚呢，就是因为痰湿瘀滞，同时，脾还主四肢肌肉，因此，很多胖人的肌肉量很低，而脂肪比较多。

肥胖跟腎又有什么关系呢？中医上讲，腎主水，所以腎虚时痰饮水湿就会泛滥，加重脂肪的堆积。而且腎还主纳气，腎一虚就顾不住气了，所以你看胖人稍微运动一下就会气喘吁吁的，稍微一动就满头大汗。

所以一些肥胖的朋友想变瘦啊，要先把脾腎之气给补足，气机足了，痰湿自然就无影无踪了，再来减肥就会事半功倍。今天就给大家介绍一个补气的中成药，叫补气消痰饮。这个中成药啊补气效果非常好，同时补肾健脾还利湿。

肥胖的朋友减肥期间，一边补气，一边祛痰，再加上适量饮食和适度的运动。一段时间以后，就会觉得乏力感减轻了，身体更加灵活了，不会动一动就大喘气，出一身的汗了。

好了，今天的分享就到这里。刘医生需要提醒大家的是，涉及到用药，我们一定得谨慎，如果有拿不准的症状，请不要擅自用药，一定要及时线下就医，我们下期再见。