我哥哥出去挣钱了,嫂子就由我妈还有月嫂照顾,其实都还行吧,有足够的人手帮忙,坐月子就没后顾之忧了!
也是我嫂子人美心善,没有强烈要求去月子中心,其实好多人都觉得,在家月子,请个月嫂加自己婆婆,也是很不错的!早餐:玉米南瓜,海参蒸水蛋,玉米糊
午餐:鸡翅,秋葵,瘦肉焖豆腐,花胶猪骨汤
下午加餐:包子,猪心汤,猕猴桃
晚餐:猪肚汤,蒸鱼,胡萝卜炒木耳,荷兰豆炒肉
营养又美味的下奶汤,恢复快,让身材恢复如初!
一天最少都要2个汤,中午炖汤,晚上清汤,鸡,鸽子,排骨,鱼头轮着炖汤!
嫂子说,她坐月子一天天,不是在吃,就是在吃的路上[呲牙]
哈哈,确实是如此,那必须的,粮草充足,蓄意待发!
还有这个乌鸡炖椰皇鲍鱼汤
羊肚菌花胶汤[比心][比心]
都是营养又下奶的汤水,坐月子,汤水一定要足够,这样孩子吃的香香,不哭也不闹[比心]