小儿过敏性鼻炎甚为常见，患儿表现为鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。

鼻炎虽不致命，但严重影响宝宝的生活和健康。尤其是过敏性鼻炎，春天的花粉、夏天的霉菌、秋冬的病毒、换季的敏感、房间的尘螨...都能让宝宝喷嚏与鼻涕齐飞，整天鼻子被塞住，喘不上气。

引起过敏性鼻炎的原因有哪些？

过敏原

过敏原是指能够引起过敏反应的外界物质，包括花粉、尘螨、霉菌、动物毛发等。当人体接触到过敏原后，免疫系统会产生过度反应，释放出大量的组织胺等物质，导致鼻腔粘膜充血、水肿，引起过敏性鼻炎的症状。

遗传因素

许多研究表明，过敏性鼻炎往往有家族聚集现象，如果父母或近亲有过敏性疾病，如哮喘、过敏性皮炎等，那么子女患过敏性鼻炎的风险就会增。这是因为过敏性鼻炎与遗传相关的免疫系统异常，使得个体更容易对过敏原产生过度反应。

环境因素

现在生活虽然好了，但是环境问题却越来越严重，比如，空气污染、气候变化、生活环境不洁等都会增加过敏性鼻炎的发病风险。尤其是现代城市中，汽车尾气、工业废气等有害气体的排放，会加剧过敏原的扩散，导致过敏性鼻炎的高发。

建立规律的生活方式

规律的生活方式可以帮助我们维持身体的健康状态，减少疾病的发作。保持规律的作息时间，定时进食和适量运动是非常重要的。此外，要避免过度劳累和压力过大，保持心情愉快也能有效预防疾病的反复发作。

科学用药

中医认为，鼻炎患者大多数的发病原因是因为体虚导致的，要想解决鼻炎的困扰，固本治疗才是最好的治疗方法，这可以从根本上更好地防止鼻炎的反复发作。鼻渊通窍颗粒根据宋代严用和《济生方》中治疗鼻病良方“苍耳子散”加味而成。

全方共14味药，主要由黄芩、薄荷、麻黄、辛夷、苍耳子、丹参、生地黄、天花粉及茯苓等组成，配伍严谨，标本同治，共奏疏风清热，宣肺通窍之功效。它可以有效地缓解鼻部炎症，进而改善患者鼻塞，减少鼻腔分泌物，对于鼻炎患者来说，可以在一定程度上缓解鼻炎症状。特别是急性的这种鼻炎，比如鼻窦炎、过敏性鼻炎、儿童腺样体肥大等多种疾病，都有着比较好的缓解效果。

保持积极乐观的心态

积极乐观的心态可以增强我们的免疫力，提高身体的抵抗力，减少疾病的发作。面对疾病反复发作的困扰，我们要坚信自己能够战胜疾病，不要被病症击倒。同时，也可以通过与家人、朋友的交流和支持，来减轻心理压力，保持良好的心态。

按摩缓解

通过一些简单的按摩方式，我们可能能够缓解这种症状。经常按摩鼻子并按压迎香穴，是一种被证实能够帮助缓解过敏性鼻炎症状的方法。迎香穴位于鼻梁两侧，是与鼻炎相关的穴位之一。通过按摩迎香穴，可以刺激穴位周围的神经末梢，促进局部血液循环，缓解鼻腔内的炎症反应。这种按摩方式不仅能够促进血液循环，减少局部淤血，还能增强免疫力，对缓解鼻炎症状有明显的好处。

总之，很多人觉得过敏性鼻炎根本治不了，这其实是一个很大的误区，如果经过规范治疗，过敏性鼻炎可防可控。