今日大暑节气

入伏第七天

暑气至浓

上周

我市3场暴雨、大暴雨过程

让人“应接不暇”。

受降雨影响

高温天气似乎“失踪”了

7月以来

我市高温天气非常少见。

但雨过天晴后

最高气温马上回升

再加上空气湿度很大

气压似乎变低了

闷热天气将愈发加剧。

新的一周

虽说最高气温达到35℃的天数不多

但多数时日接近高温

且最低气温居高不下

更重要的是阴雨天气多

这就意味着

又闷又热的桑拿天来了

……

所谓桑拿天是指又闷又热、令人浑身汗水外浸的天气。桑拿天是对夏季高温潮湿天气的一种形象说法在高温、无风且空气湿度大的情况下人们会有蒸桑拿的感觉特别容易中暑。

我市本周降水略偏多

与上周相比

虽说降水不断

但雨量不大

只有7月25日可能有中到大雨。

气温高、湿度大

我们似乎每天都可免费“蒸桑拿”。

根据目前最新天气预报

开封本周6天有雨

其中周三到周日

连下5天

△截图来源于中央气象台

在这种天气下我们暂时难以离开空调。科研数据表明在这种“上蒸下煮”的桑拿天里持续的闷热环境会让人心率不断加快将加重心血管负荷可能引发中暑。所以感到闷热不适的时候一定要及时把空调打开。至于空调到底开到几摄氏度才好一直没有定论因为不同的人身体素质不同对温度的感知不太一样。相同的温度身体健康的人觉得舒适身体虚弱的人可能会觉得有点冷。而且有科学研究表明女性感到舒适的环境温度要比男性高3℃。

虽说降水不断

但是雨量不大

体感闷热

持续高温闷热天气

不利于人体散热

可能导致体温升高、心跳加快

甚至引发神经器官受损

严重的还可能引发热射病！

建议大家

尽量避免在10时至16时

这一气温较高时段

进行长时间户外活动

注意防暑降温！

桑拿天来了

照顾好自己！

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来源：综合全媒体记者张仲鹏稿件、河南气象、中央气象台整理