要不试试蒸菜吧?它可以很大程度减轻你的厨房工作量,提高你家的生活质量!
而且还可以保留食材的原汁原味!
腐竹蒸鸡腿肉食材:鸡腿,腐竹
口蘑蒸鸡腿肉食材:口蘑,鲜鸡腿
茶树菇蒸肉丸汤食材:茶树菇,梅花肉
菌菇蒸牛肉食材:菌菇,牛肉里脊
芋头蒸肉片食材:辅食油,盐,芋头,瘦肉
番茄蒸排骨食材:排骨,番薯,姜葱
南瓜蒸肉饼食材:南瓜,肉沫,姜葱
山药蒸肉片食材:山药,肉片
紫菜虾皮蒸肉饼食材:姜葱,虾皮,肉沫,紫菜
口蘑蒸肉片食材:猪肉,口蘑
白萝卜蒸肉丸食材:白萝卜,肉沫
好吃又简单的蒸菜,一个礼拜都可以不重样,种类多,荤素搭配,营养均衡!
特别适合老人小孩!夏天应该这样吃,清清爽爽,不上火,也容易消化!