身心健康，便是一生的财富，身外之物应看淡，过往之事应放下。

心中不装事，便是无事人。要学会放空自己，要懂得遗忘过去，别让思想成为生活的枷锁，别让往事成为心灵的羁绊。

活着是不需要想那么多的，要学会守护每一个平淡的日子，不要打破生活的这份平淡，幸福的人生，就该是平淡与从容的。

面对平淡的生活，我们要做的不是逃离，而是珍惜。生活永远都是平淡如水的，只有安于生活的这份平淡，才能拥有岁月静好的人生。

走过半生，内心渐渐归于平静，生活渐渐归于平淡，不惑之年，无悲亦无喜，无风亦无浪，与日子相伴，安享每一刻，与岁月相守，慢度每一天。

要学会享受生活，用心去过每一天，心若安逸，生活便是安逸的，心若简单，生活便是简单的。

心安万事皆安，一个人要看透多少，才能安下一颗心，要经历多少，才能走向不惑。

人是不容易看破红尘的，人生如梦，几人能明了，没有半辈子的经历，人是很难开悟的。前半生就是用来体验生活的，后半生就是用来修行自我的。

要学会原谅自己的前半生，每个人都会经历一段灰暗而扭曲的人生，就把过去的经历当作一场体验，体验生活的刻骨铭心，饱尝生活的酸甜苦辣。

人这一生的遭遇皆是注定，我们都是被命运所摆布的木偶，凡事都无需纠结，发生的一切都是一种必然，人生百味，都是与生俱来的。

任何东西都不止一面，同一件东西，有人因它而开心，有人因它而难过，你之蜜糖，我之砒霜，万事万物都是因人而异的，是不能以自己的喜恶来定义一件东西的。

是我们的内心，在演绎着世间百态，无心便无一切，爱恨由心起，百味由心生，每个人都拥有一颗多愁善感的心，任何一件东西，都有可能影响到我们的心情。

是我们的内心创造了一切，是我们的执念，造就了成败得失，是我们的欲望，带来了喜怒哀乐。

没有岁月静好的人生，只有一地鸡毛的生活，人性都是复杂的，人心都是敏感的，人生在世，谁能不受伤，谁能没烦恼。

每个人的一生，都是自作自受的一生，一生遭际，皆是人性使然，不要抱怨生活，不要责怪命运。