作为家长，我们时常面临孩子想要玩手机的请求，在当今数字化时代，手机已成为人们生活中不可或缺的一部分，但对于孩子来说，过度使用或不当使用手机可能会带来诸多问题。因此，如何正确引导孩子使用手机，成为了我们需要面对的重要课题。

我们需要认识到手机在孩子生活中的双重作用，手机不仅是通讯工具，更是获取信息、学习知识的重要途径。所以我们不能简单地将手机视为洪水猛兽，而是要学会正确引导孩子使用。

当孩子说想玩手机时，错误回答：

•“不能玩，玩手机眼睛要近视，会瞎的！”不要一味地禁止，越禁止就越好奇、越想玩。这会导致孩子会有一个很强大的内在动机：不想屈服。

•"你好好吃饭，就给你玩儿手机"

•"好好写作业，就可以玩儿手机”不要把手机当成奖励。

在孩子提出想要玩手机的时候，我们可以先询问他们为什么想要玩手机？是因为好奇、无聊还是其他原因？这样我们可以更好地了解孩子的需求，从而做出合理的决策。

我们可以与孩子一起制定玩手机的规则，例如：规定每天可以玩手机的时间、地点以及可以玩的内容，我们也可以告诉孩子，玩手机的时间不能过长，以免影响视力和健康，引导孩子共同商量：可以玩手机，但一天不能超过3次，一次不能超过10分钟。如果遵守这个约定，就可以玩手机了。(用IPAD看动画片也是同理)。在制定规则的过程中，我们要尽量让孩子参与进来，让他们感受到自己的意见被尊重。

提前商量好：如果规则被破坏，需要承担关联性后果。一定记得是提前商量好，而不是等到破坏规则的时候再告诉孩子，效果会大打折扣。

"万一超过了时间，怎么办?”(先让他说办法，然后引导“超过1次，第二天就不能看了。超过2次，就连续两天不能看”(可根据自家情况而定)

很重要的一点：要给孩子允许犯错的机会刚开始肯定有超时，不要太过责备孩子，但一定要按规则坚持办，人都会犯错，自律也是在犯错改正中成长的。

除了制定规则外，我们还可以引导孩子养成良好的使用习惯，例如告诉他们不要在吃饭、睡觉前玩手机，以免影响消化和睡眠质量，我们也可以教他们如何正确使用手机，比如如何设置屏幕亮度、如何保护眼睛等。

在孩子使用手机的过程中，我们还要注意观察他们的反应和变化，如果发现孩子出现沉迷手机、学习成绩下降等问题，我们要及时采取措施进行干预。我们可以减少孩子玩手机的时间，增加他们的户外活动时间，或者带他们参加一些兴趣班等转移孩子的注意力，孩子有时候玩手机是因为无聊，或者父母也经常玩儿。让孩子知道比手机有趣的东西很多。比如与孩子一起玩儿游戏：躲猫猫、枕头大战、枪战等，我们家最爱玩儿的是奥特曼打怪兽。

我们还可以利用一些工具来帮助孩子管理手机使用时间，例如：一些手机应用程序可以帮助我们监控孩子的手机使用情况，限制他们访问某些不适宜的内容，我们可以根据孩子的年龄和需求选择合适的应用程序进行使用。

我们要以身作则，成为孩子的榜样，如果我们自己经常玩手机，那么孩子很可能会模仿我们的行为，因此我们要尽量减少自己在孩子面前玩手机的时间，多陪伴他们做一些有益于身心健康的活动；堵不如疏你越不让孩子玩，孩子反而可能偷偷玩手机，良好的亲子关系是解决一切问题的前提，亲子关系越差，孩子越容易对手机成瘾，反正孩子需要人陪，是手机还是爸妈，你说了算。

正确引导孩子使用手机需要我们从多个方面入手，我们要与孩子一起制定合理的规则、引导他们养成良好的使用习惯、注意观察他们的反应和变化、利用工具进行管理、以身作则成为榜样；只有这样我们才能让孩子在享受手机带来的便利的同时，也能保持健康的身心状态。让我们共同努力，为孩子的成长营造一个良好的环境。