人们之所以觉得太痛苦，就是因为想要的东西太多，反而得到的太少。所以才痛苦，正是因为我们贪念太重，执着太深，欲望太强。没有达到我们的要求，没有满足我们的愿望。欲望落空，所以才导致痛苦连连。

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人生十有八九不如意，哪能有那么多的如意事，所以我们要学会自我减负，减少欲望，减少要求，看淡世事，不执着，随缘过生活，执着越深，痛苦越重，佛经上有一句话，求不得苦，越求越痛苦，得到了欢喜，得不到痛苦悲涕。

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所以我们不要求的太多，放下才是智慧，有些事情越求越远，反而放下，却不求而得，不求自得。所以还是强大我们内心，强化我们的承受能力，适应生活的环境，适应生活的变化，随顺自然，接受一切。看淡一切，失之我命得之坦然。

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得失随缘，平常心对平常事，不悲不喜，用一颗平静的心，来对待纷扰的生活。上善若水，厚德载物。容人容己，海纳百川，让我们用宽阔的胸怀，接纳世间所有的不完美，夸过自己内心的那道坎，改变磁场，增加能量，自己才能变得更完美。

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