作者：子墨

岁月的风轻轻吹过，碾过一缕花香，风轻云淡的感觉，柔柔的，让我们用心情感知季节的温度，一切美好都在慢慢升温。

在这个最美好的季节，我们只管欣赏就好，没有春天的清淡，也没有秋天的热烈，一切不愠不火的样子，刚刚好压制心头的浮躁。

温柔的时光，温和对待，生活与感情疏而不淡，浓淡相宜的美丽，就是热烈而不拘束，如简单的生活中，生命的安静。

五月的天空总是飘着几朵白云，让人有着无限的遐想，丰富了内心的沉静，也在草木之间行走，寻得一份深情与欣然。

在这美好在时光里，品茶、读书，欣赏身边的风景，美丽了心情，也让自己从繁杂中解脱出来，释然所有的不如意，皆是岁月的赐予。

有时候，出去走走，跟着季节的风，让心情流浪，也是一种惬意与享受。

一个人的美丽，可以安静，也可以走入大自然，在花木之间，自由的呼吸。

在希望的季节，释放压力，享受独处，也拥有自由的空间，追寻属于自己的美好，任凭风云变幻世事无常，我们内心清澈，宁静怡然，这便是最好的拥有。

人到中年，更知道不为难自己，怎么快乐怎么活，中年之后，喜欢安静，也会怕失去，其实，孤身一人行走，心里却装着许多的事情，有牵挂，怕父母老，怕自己倒，有担心，怕孩子过的不好，有恐惧，怕能力越来越小。

都说人到中年万事休，没有了幸福的感觉，可以说话的人也越来越少，这是中年人的自律或也是欲言还休的无奈，总觉得哪里有点不对，却也捋不出头绪。

有人说：“小时候以为长大能解决所有问题，后来才发现，长大才是所有问题的开始。小时候我特别羡慕大人，他们可以主宰自己的生活，现在才明白世界远没有想象中那么快乐。”

人到中年，除了健康，别的似乎都显得不太重要，只有经历多了，才会明白，能够让自己幸福快乐的，就是健康，身心健康，才是这个阶段最应该拥有的。

因为，无论我们遇到什么困难，没有健康的身心，怎么去克服困难？或许你已经拥有很多财富，但是没有了健康，一切都等于零，没了健康，就算把全世界给了你，那又如何？

杨绛先生说：“如果有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生；如果有一天，当你落魄了，还是要有个好身体，才能东山再起；因此，健康不是第一，而是唯一。这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵；当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？所以，储存健康是最明智的选择，我们的人生只有单程，没有往返。让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康。”

如果没有了健康，你就输掉了自己的人生，我一直认为中年人不应该为了繁杂琐碎而透支身体和心力，中年人生，若是懂得珍惜和感恩，你拥有的也是一道美丽的风景。

中年之后，面对现实生活，不是无奈颓废，而是要把它当作一个崭新时代的开启，不管生活怎么对待我们，依然爱生活，爱自己，就是人生最好的样子。

人到中年，忍着忍着就坚强了，你就成了外人眼中，那个坚不可摧的强者；人到中年，熬着熬着就过去了，只有自己懂自己的不容易，别人并不想知道你的坚强的背后，隐藏着多少不为人知的苦难。

无论何时，都要知道，坚强是一种选择，而你的软弱只能自己去偷偷抚平。

尊重生命，拥抱生活，不要悲观失望，要积极乐观，有时候生活该给你的幸福一点不会少。

弘一法师说过：“你以为错过了是遗憾，其实可能躲过了一劫。别担心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有，所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得！”

一个人的一生，其实最应该珍惜的就是健康，不是挣多少钱，也不是拥有多大的权利，而是无论遇到多大的风雨，都有让自己快乐起来的能力。

有时候人生中有太多的事情无法选择，但是唯一能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力，让自己拥有一个健康的身体，从而面对现实中苦难和人生中的无常。

人生本就不易，艰辛伴着苦涩，没有必要让自己再失去了健康。

所以，人只有知道自己，认识世界之后，才能从骨子里坚强起来，让自己心态平和，对人对事谦和起来，不再患得患失，用健康去换取一些不值得的东西。

故而，中年之后，人总是越活越平和，懂得善待自己，拥有健康，心态平和，认识自己，改善自己，让自己活得更好，拥有更多的幸福与美好。