八字命局分为四种格局：身弱、身旺、从弱、从旺。以代表命主的日干为中心来分析月令、时干、月干和日支分别对日干起到增力作用或者减力作用，将四者的力量作对比。

什么是身弱之人?

身强身弱指的不是一个人的身体健康，是指日干的旺度低、四柱中帮扶日干的少这种环境，是指八字中代表自己的那种五行的力量弱，难以承担命中的财富和福分，易受外界影响干扰，命运不稳定。

身弱之人的特征：

身弱之人的典型特征是性格敏感脆弱、不谙人情世故，同时又倔颦要强、高冷不够圆滑。在人生经历上，容易遇到很多违缘障碍，会经历大大小小的挫折坎坷。在人际交往上，很容易被强势和精明的人利用、压制、甚至伤害。八字弱的人大都缺印绶，缺印绶的人往往没有安全感，心理没什么归属，空落落的，所以会敏感和机警。

其次想的很多爱操心，同情心泛滥，精神上容易内耗，内耗很大就容易烦躁，容易焦虑，什么都想要，但又很难专心做好自己的事情。身弱的人往往都特别善良，他们共情能力也很强，也很喜欢去帮助别人，而且还不求回报。

八字身弱的人性情较好相处，不会固执己见，比较好说话，做事相对温和，人际关系处理得较和谐。这类人最适合团队合作，人缘较好，协作能力强。

在感情方面八字身弱的人因为性格比较温和，也会比较感性，希望得到对方的爱护和关心，很容易被感动，心理防线低，也愿意回报对方的付出，所以婚姻一般也比较顺遂。

身弱之人如何提升自身运势：

1、身弱的人，别当老好人。太平易近人会沾上很多没完没了的人、吸附负能量。人的负能量，会让你很累，消耗你本来就需要进补的宝贵气血。

2、寻找贵人扶持自己，八字过弱的人若是感到自身力量不足，可以寻求别人的支持和帮助。比如说和长辈、父母住在一起，借助他们的力量，在他们的庇佑之下寻求发展，改善自身的运势。也可以寻求兄弟姐妹，朋友的力量来提升运势。又或者和朋友或同事合作，以此来增加自己的力量也是不错的选择，这一点实际是增加自身比劫的力量。

3、远离消耗你能量的人和事，尤其是注重身边的朋友圈，凡是会消耗你能量的，给你带来负能量，消极状态的人尽量避而远之。多和能给自己带来正知，正念，正能量的人相处。

4、身弱之人由于自身磁场偏弱，能量偏低，平时要注意补养气血，平时多运动，增强阳气，阳气充足，气血旺盛自然内在能量就会更强大，就能够调整自己的身弱之气。

最后，八字身弱只是八字命理中的一种状态，并不直接决定命运的好坏，那我们通过后天的努力和适当的调整来改善运势，身弱的人也能成就大事，过上幸福的生活。