小腿肚主要由腓肠肌和比目鱼肌等肌肉组成。这些肌肉在人体中发挥着至关重要的作用，被称为人体的 “第二心脏”。

血液由心脏输出，流向身体各个部位，但心脏主要将血液送到动脉，顾不到静脉。静脉的血液输送要靠肌肉来完成，而人的小腿肚有各种肌肉，不断地进行收缩、弛缓动作，可以把下半身的静脉中的血液送回到心脏。

据了解，人体有 70% 左右的血液会集中在下半身，小腿肚就像一个泵，承接由上方慢慢传送下来的血液，再抵抗地心引力，努力将血液回送至心脏，日夜不停运作。

中国中医科学院医学实验中心代金刚博士解释说，对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信教授也表示，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个 “泵”，可助心脏一臂之力。

小腿肚的良好状态对全身健康至关重要。身心健康、睡眠质量佳的人，小腿肚应该是温暖、柔软、有弹性的。如果小腿肚僵硬、冰冷、缺乏弹性，身体可能会出现一些不适症状，比如内心烦恼、压力很大等。

为了保持小腿肚的动力功能不衰退，我们要避免长时间保持同一姿势，注意控制体重，避免肥胖，同时进行小腿肚的运动，比如踮起脚尖，反复放下起来，这样可以有效锻炼小腿肌肉。

人类能够从四脚爬行进化为两脚站立行走，这是一个具有重大意义的转变。在这个过程中，小腿肚发挥了关键的血液循环辅助作用。

当人类开始直立行走时，身体的重心发生了变化，对血液循环系统提出了更高的要求。小腿肚的肌肉，如腓肠肌和比目鱼肌等，通过不断地收缩和松弛，将下半身的血液向上推送，如同一个强大的 “帮浦”。这种血液循环的辅助作用，使得人类在直立行走时，能够保证大脑和其他重要器官得到充足的血液供应，从而维持身体的正常运转。

正是因为有了小腿肚的支持，人类的视野变得更加宽广，可以更好地观察周围的环境，发现潜在的危险和资源。同时，双手也得以自由使用，创造出各种工具和文明成果。例如，人类可以用双手制造武器、建造房屋、种植农作物等，这些活动极大地提高了人类的生存能力和生活质量。

人体约有 70% 的血液集中在下半身，这是一个惊人的比例。如果这些血液不能及时回流到心脏，就会导致血液囤积，进而引发各种严重的健康问题，甚至可能危及生命。而小腿肚在这个过程中扮演了无名英雄的角色。

小腿肚的肌肉通过不断地收缩和松弛，像泵一样运作，将下半身的血液向上推送回心脏。在静脉内，大约每隔 5 公分，就有一个防止血液逆流的瓣膜存在，这需要强而有力的 “上推力道”。而膝盖下方的小腿肚正是提供这种上推力道的关键部位。

当我们行走时，可以明显感觉到小腿肚的肌肉在膨起又收缩，这就是它在发挥着将血液回送心脏的作用。这种作用不仅对于维持正常的血液循环至关重要，还对于身体的其他生理功能有着重要的影响。

例如，良好的血液循环可以保证身体各个器官得到充足的氧气和营养物质，维持正常的代谢功能。同时，它还可以帮助身体排出代谢废物和毒素，保持身体的清洁和健康。

总之，小腿肚作为人体重要的 “生命维持器”，在人类的进化和生存中发挥着不可替代的作用。我们应该重视小腿肚的健康，通过适当的运动和按摩等方式，保持小腿肚的良好状态，为我们的身体健康保驾护航。

动物用四脚行走，无需像人类一样对抗地心引力将下半身血液送回心脏，所以没有进化出发达的小腿肚。

事实上，大多数动物在四足行走的状态下，身体的重心相对较低，血液在循环过程中受到的地心引力影响相对较小。例如狗、猫、猴子等动物，它们在行走时，身体的重量较为均匀地分布在四条腿上，血液能够较为顺畅地在身体内流动，不需要像人类那样依靠强大的肌肉力量将下半身的血液送回心脏。

而人类在进化过程中，从四足爬行转变为直立行走，身体的重心升高，这使得下半身的血液需要克服更大的地心引力才能回到心脏。为了满足这一需求，人类逐渐进化出了发达的小腿肚肌肉。这些肌肉通过不断地收缩和松弛，像泵一样将血液向上推送，保证了身体的正常血液循环。

据资料显示，全身约有 70% 的血液会集中在下半身，对于动物来说，虽然也有一定比例的血液在下半身，但由于它们的行走方式和身体结构，血液的回流压力相对较小。

例如四足动物在行走时，呈对角线步伐运动，大约有一半时间是两条腿支撑，另一半时间由三条腿支撑，这种运动方式使得血液的循环相对较为平稳，不需要像人类那样强大的小腿肚肌肉来辅助血液回流。

此外，动物的身体结构和生理功能也与人类有所不同。一些动物可能通过其他方式来维持血液循环，比如某些动物的心脏功能可能更强大，或者它们的血管结构更适合血液的流动。而人类由于直立行走的特殊需求，进化出了独特的小腿肚肌肉结构，成为了维持生命的重要组成部分。