这一周瘦的有点快,多亏了这6道减脂餐,体重下来,随便穿都好看

晶晶去看美食 2025-01-17 18:18:37

1、豆腐拌鸡蛋

这个豆腐拌鸡蛋真的太绝啦!好好吃!溏心蛋还能流汁儿~这个酱汁拌着吃真香!而且饱腹感很强!当晚餐即可!

2、牛肉豆芽汤

这个牛肉豆芽汤真的好好吃!低脂又饱腹,豆芽脆爽,牛肉嫩滑,搭配一起吃,真的香迷糊了!

3、孜然土豆牛肉

姐妹们,超好吃的孜然土豆牛肉,喜欢孜然的都去试试!巨巨巨好吃!腌制过的牛肉焦香入味,土豆软糯香甜,搭配一起吃真的好好吃呀!

4、虾仁鸡蛋拌玉米粒

虾仁鸡蛋拌玉米粒,加上西兰花真的太香了!虾仁非常入味,玉米粒清甜爽口,搭配拌在一起吃真的香迷糊了!还巨顶饱!

5、娃娃菜拌金针菇

没胃口的时候,吃它就对了!这个开胃的娃娃菜拌金针菇,真的是嘎嘎好吃!金针菇、娃娃菜裹满酱汁,一口下去真的好好吃呀!而且又低卡,好吃不怕胖!

6、鸡腿肉炒炒包菜

姐妹们!这个鸡腿肉炒包菜,还加了荷包蛋,真的是香得勒!喜欢吃包菜的都可以试试这个做法,真的好好吃!包菜清甜,鸡腿肉又嫩,饱腹感又强!

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