舌苔“干净”就是健康?这种光滑无苔的舌苔问题可一点也不少!

豪天玩转养护 2024-11-05 19:28:35

大家好,我是张医生,前两天在评论区看到一位女士啊说自己的舌头上很干净,是不是还算挺健康的。那对于这种误解啊,相信不只这一位朋友有,今天我就通过她的舌象来给大家讲清楚,讲明白这到底是怎么回事儿,解决的方法啊也会一并告诉大家。

那首先啊,她这个舌头一眼看过去啊,光秃秃的,而且非常的光滑,夸张点说呢就跟镜子一样,那这种舌头在临床上啊也被称为镜面舌,并不是一个正常的舌象。为啥这么说呢?因为咱们的舌苔啊其实是由胃气上蒸才生化出来的,正常情况下应该是有一层薄薄的白色舌苔,然后舌质呢是淡红的,但是她一点舌苔也没有,而且舌头颜色还非常红的,这种情况啊通常都提示胃阴的亏虚,虚火的旺盛。有这种舌象的人啊普遍都会出现口干舌燥、饥不欲食、大便干结,小便短少的症状。

其次啊,咱们胃作为“水谷之海”,是消化吸收食物、化生气血的重要器官,能滋养全身经脉和脏腑。因此在胃阴亏虚以后,还会引发很多连锁反应,导致其他脏腑同样出现亏虚。那我们接着往下看啊就能发现她的舌根是有明显凹陷的,这里反映着肾脏。在胃阴耗伤后,无法向下滋养肾脏,就会导致肾阴也同样受损。在肾阴亏虚以后就很容易引发腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、月经不调等症状。

然后她的舌边啊还比较鼓胀,这提示着肝气郁结不畅的问题。咱们的肝脏疏泄气机的功能是在肝阴,也就是肝血充足的基础上才能进行的。现在胃阴不足功能减弱,气血生化无源,那肝血自然也会亏虚,然后引发胸闷气短、心烦意乱等肝郁的问题。

那对于这种问题想要解决的话,最重要的就是滋胃阴,清虚热,把胃阴补足了,全身各经脉的阴液也会得到滋养和补充,其他的问题也就能改善了。可以参考用益胃汤来作为基础方,如果阴虚火旺的情况比较严重,还可以增加麦冬、生地的用量,或者加入黄连、黄芩之类能清热泻火的药材,能够养阴清热的效果。

今天的分享就到这里了,我们下期再见。

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