许多女性在年轻时对自己的美丽外表有着深刻的了解，因此非常注意打扮自己。
然而，随着年龄的增长，女性逐渐意识到外在形象的重要性，才开始着手进行穿着和打扮方面的调整。
到了中年阶段，许多女性会发现自己的穿衣风格变得不再符合自己的年龄。
因此，如何通过穿衣打扮来提升自己的气质就成了中年女性的一项重要任务。
然而，有些中年女性穿着打扮却仍然像老奶奶一样，令人无法理解。
其实，只要注意以下几点，这些“老奶奶穿着打扮”就能得以改善。
避免老年装。想要气质变美，首先要杜绝穿着那些看起来像老年人的服饰。
因为穿上这些“老年服装”，会使你无论在多么年轻都给人一种十分古板的感觉。
这种装扮不仅会让自己觉得很丑，也会给他人带来不好的舒适感。
一件服装只要它能很好地把握搭配的简约大气类经典款，就一定能够展现出优雅大方的气质，让女性家人更加增添美感。
中年女性可以选择那些质地厚实的服装，它们通常不透明且柔软，能够很好地为你遮挡住身体上的一些瑕疵，而且不会显老气。
可以尝试大地色系、暗色系或低明度亮色系的服饰，这些颜色还能有效遮挡身上的油腻感。
当然，这里有一个小tips，那就是在挑选服装时，一定要避免过于阴沉的颜色。
因为过于阴沉的颜色往往会让人觉得压抑和沉闷，对自身的气质提升没有帮助。
选择合适的颜色和款式，才能展现出优雅大方的魅力。
另外，对于上衣款式而言，尽量选择那些简洁大方的造型，不要追求过于繁杂和夸张的设计细节。
中年女性可以考虑换接近身体颜色的同色系服装，避免在上下身之间出现太大的色差，这样能够避免整体造型看起来有镂空缺失的感觉。
避免“老年头”发型。除了服饰外，中年女性的发型也非常重要。
许多中年女性习惯把头发盘起来，这样的发型固然比较整洁干练，但是如果弄不好，就容易显得比实际年龄还要老。
可见，发型也会在不经意间拉低你的气质，反之亦然。
相比较而言，中年女性尽量减龄一些发型，或者容色的一些流行趋势，就能够有效避免让发型显老这一点。
然而，怎样的发型才叫显老呢?
具体来说，可以从以下几个方面加以判断:
1. 将全头发全部向后梳理，从而露出额头;
2. 将长头发全部悬挂在旁边，没有任何披散风格;
3. 采用黄土色系来染发，使头发显得比较土气.
上述三种风格都可有效让中年女性显得比实际年龄要大许多岁数，因此建议尽量避免使用。
那么，中年女性要选择什么样的发型来进行减龄呢?
下面为大家推荐两种方案:
1. 轻薄刘海;
劈刘海的厚度薄薄削薄可有效避免让自己显得过于精神堆叠，而且刘海长度刚好到眉梢，既不是很遮挡视线，也不会太少折眼，将整体造型透气很好;
2. 椭圆形长发;
长发并不是显老而是扎角度的问题，如果中年女性将长头发剪成椭圆形，并且散关405良好，会显得非常干净清爽，让整体造型不会太压抑;
3. 复古短bai锅盖头;
短锅盖头并不是说要把头发剪齐，而是将头发梳理成中长发齐整落下来的样子，而顶部留出的空气感足够多，它这款造型显得既复古而又时尚，非常符合潮流趋势;
此外，为了让整体造型更像年轻人的感觉，中年女性可以选择染成一些波叔的颜色，比如偏蓝绿色系，他们往往显得更有年轻活力，不会让他们觉得比较老土;
适当搭配首饰提升精致感。中年女性提升自身精致感以及造型的小技巧就是搭配一些适当首饰增强整体造型的精致感。
这样不仅能为自己增添亮点，同时也能起到很好的减龄效果;
但是适当并不意味着一定要多戴，而是应注意以下几个方面:
1. 不佩戴太复杂的物件组合;
2. 不佩戴黯淡无光泽廉价亮品;
3. 避免多种不同金属色样式堆叠在一起;
4. 避免佩戴过多造型夸张吸睛物件.
化妆掩盖老气感。产生老气感其实主要是因为岁月流逝导致肌肤老化形成衰老信号:皮肤松弛、皱纹生成等视觉效果;
一般女性经过25岁之后肌肤会逐渐失去弹性，从而出现衰老症状，因此经过30岁之后最好限制在努力捕捉衰老信号.
通过定期皮肤护养程序相结合合适护肤品以及合理饮食生活方式，可以有效提高肌肤状态水准，让女性家人看起来永远不会超过实际年龄10岁;
想要帮助肌肤更好对抗衰老过程，可以借助化妆来掩盖这些衰老信号:1) 粉底层可以选择光泽感稍微亮石子的产品;
2) 腮红建议使用淡淡温暖色调，这样能带来红润健康感觉，不容易显得很佷厚重;
3) 眼影色调可以选择自然肤色偏暖系，不要选太重度哨球颜色，因为那样容易俗气;
4) 口红色调最好使用健康淡红色或者樱桃红色，尽量避免冷端深紫色，因为这些色调容易显老;
