大家好，今天我们来说一下工作中学习效率低，怎么办？

高效学习应该做哪些准备，及如何应用“共振阅读法”，提高阅读效率。

文章中会分享技巧，但每个人仍需要从自己出发，选择适合自己的方式，帮助自己在职场上快速跃迁，赢得先机。

一、 跨行破局，其实没有那么难。

长风在一家美国制造业公司，38岁， 做了10年的流程改进经理。这两年行业不景气，她想要跨行到互联网行业，但是并不熟悉新的领域，跨行之后她能做什么，也不太很楚。

通过职业冰山理论分析，他知道原来知识和技能，是可以部分迁移到新领域的，比如说流程优化的专业技能和重要的核心能力都可以迁移到新的领域中。

之后，她决定先去了解一下互联网行业的发展趋势及和她相匹配的职位。3个月后，她给我打电话，她拿到一家大数据公司offer,做流程优化总监。

进入到新领域，她购买了一系列书籍，帮助自己尽快地熟悉所在领域。 有了目的学习就更有动力了。

其实很多时候，跨行并没有那么的难，自己平时不但要提高自身的专业能力，更要提高自身的综合能力。

这里的综合能力包括：学习能力，为人处事的能力，解决问题的能力等等。

二、明确阅读的目的，实现高效学习

弗朗西斯·培根说过:书有可浅尝者，有可吞食者，少数则需咀嚼消化。

简单点说，有的书不需要读，有的只需要读一部分，有的需要了解大意，有的则需要详细的了解。

阅读的目标我们可以通过一些问题了解:

我为什么要看这本书? 想收获什么?

阅读是因为兴趣爱好？还是为了解决问题?

这本书的核心价值在哪?

通过阅读这本书，能让我做到.....

明确阅读目的优点:

1.阅读时，常常回想阅读目的，会提高注意力。

2.设定阅读目的，学会略读，放弃那些和目的不相关的部分。

3.确定阅读目的可以提升阅读速度与记忆。

阅读的7阶段

1.识别:识别所阅读的语言。

2.吸收:主要通过视觉让信息进入大脑。

3理解:书本的知识然后联系起来。

4.领悟:书本的知识与你在其他领域的知识联系起来。

5.记忆存储:信息存储到大脑的信息库中。

6.记忆回忆:记忆库中提取所需信息的能力。

7.交流:应用所学习的知识对其进行思考,创新，再学习，解决问题。

三、 学会共振阅读法

这种阅读法主要是带着问题去阅读，站在与作者相同的视角，与作者共鸣，想象一下作者站在面前和你交流。

这种方法基本上可以分为三遍阅读，第一遍，快速阅读，之后提出请问题。第二遍，正常阅读，寻找问题的答案。第三遍，慢慢细读，站在作者的角度去思考。

好了，今天就说到这里了，希望今天的内容对你有所帮助。