人生最大的精神支柱，不是意志或者信仰，而是习惯。一个好的习惯，可以让你只花20%的力气，就实现80%的效果。假期是习惯养成的好时期，帮助孩子养成这8个好习惯，开学后实现弯道超车。
制定学习计划“凡事预则立，不预则废”，没有学习计划，就会浪费很多学习时间。特别是超长的暑假，没有老师和家长的监督，孩子更容易放飞自我。帮助孩子学会一起制定一份切实可行的学习计划，让孩子安排好自己学习和休息的时间，能够很好地提升孩子的学习效率。
学会时间管理时间管理和学习效率是成正比例关系的，但是学习时间和学习效率之间，就不一定能够是成正比例关系。并不是你学习的时间越长，学习就会越好，关键在于能否发挥时间的最大效益。
利用假期的时间一起帮助孩子做好计划，管理好时间，什么时间做什么事，不要一到暑假就黑白颠倒，生物钟混乱，这样很容易让孩子陷入一种疲惫的状态，影响身心健康，孩子更不可能会保持一个学习的状态了。
提前预习新课不会预习的学生很难有好成绩，暑假预习新课是必须的，特别是对于高年级的孩子来说。预习能够提前了解新课的内容，做到心中有数。同时能够温习和回顾旧知识，分析新旧知识之间的联系，此外还能够培养孩子自学的能力。
查缺补漏每学期的期末考试，其实就是对孩子一学期学习结果的检验 ，我们不必过分看重试卷的分数，更重要的是分析孩子分数背后的薄弱知识点。假期刚好是给孩子学习新知识一个缓冲的时间点，可以利用这段时间把自己之前掌握不牢固的知识点消化掉。学习就是学和习，没有复习巩固、查缺补漏，就没办法真正地把知识学会。
坚持练字我们都知道现在是电脑阅卷，如果孩子字迹潦草，在考试中一定要吃亏。想想如果因为字迹潦草每个科目都被扣分，那么总成绩就要被拉开了好多。学霸的字不一定有多漂亮，但是他们的卷面有一个共同特别就是整洁干净，而且写字速度快。高考725分的唐楚玥，她的作文普通印刷体，阅卷老师都不舍得扣分。唐楚玥曾经说过“练字不仅是为了写一手好字，更重要的是能锻炼自己的耐心和意志力。
想让孩子练得一手好字没有其他的技巧，就是要坚持练习，才能越写越好。暑假每天花30分钟，陪孩子一起练字。
坚持阅读全国语文教材总编温儒敏曾在会上一再强调：语文高考最后要实现让75%的考生做不完！也就是说没有阅读能力的孩子将来升学要吃大亏。阅读不仅能够帮助孩子积累文化知识，开阔视野，更重要的是增强孩子的思考力。暑假陪着孩子一起阅读一本好书，让孩子养成阅读的好习惯。
坚持运动哈佛医学院约翰·瑞迪教授曾在《运动改造大脑》一书中说：“运动除了能赋予孩子一个健康的体魄外，还能刺激大脑细胞彼此间的连接，能使大脑做好准备，愿意并且有能力去学习。”运动会的孩子记忆力和注意力都会提升，同时能够增强孩子的抗挫折能力，让孩子更有韧性。
暑假孩子的学习任务比较少，有大量的休息时间，带着孩子去游泳、跑步、打球、跳绳…选择孩子喜欢的运动方式，一起坚持下去。
和孩子一起做家务我们不得不承认现在孩子的学习压力比起我们小时候要大很多，也正是如此，很多家长都不舍得让孩子做家务。但其实做家务的好处特别多，首先做家务能让孩子感受到自己是家里很重要的一份子。其次家务是一种综合的劳动形式，可以锻炼孩子的行为、认知等各项综合能力。
而且做家务能够培养孩子的责任意识，家务本来就不应该属于某个人，而是全体家庭成员，所以大家都需要承担，可以让孩子认识“责任、权利、义务”。做家务就是在锻炼孩子最基本的生活能力，能够很好地提升孩子的自信心。
写在最后
暑假是孩子放松身心的时间，也是收获成长的契机。在暑假帮助孩子养成好的习惯，假期结束后，孩子就赢在了起跑线上！
（图片来自网络，侵权联系删除）
