有些人的爱情，就像是冬天里结的一层冰，看上去很坚硬，但是根本经不起敲打。

在太阳的烘烤下，很容易就会化掉，不堪一击。

而有些人的爱情，就好像是有着强烈生命力的小草，经历日晒雨淋，仍然可以顽强生活，历经风霜。

这其中，一个很关键的点，就在于有没有经历过“自我暴露”。

自我暴露，是内心的交换，也是一种自揭伤疤的过程。

把心底最真实的想法，恐惧和经历过得创伤，都愿意与之袒露，与之交换，这样的感情才会更加深厚，经得起时间的考验。

就好像电视剧《小敏家》里面的小敏和陈卓。刚开始的小敏是有着自我伪装的，把自己蜷缩在一个厚厚的壳里，隔断和陈卓的距离。

她并没有把自己曾经的经历和创伤告诉陈卓，两个人之间始终隔着一层距离。

每当有可能揭露伤疤时，她都会选择情不自禁地后退，把自己包裹起来，不让陈卓参与。

这样的两个人，始终疏离着，未曾真正地靠近。

直到后来，小敏开始和陈卓说起自己那段不堪回首的经历，才意味着她彻底把自己打开了，也彻底地接纳了陈卓。

在这之后，他们的关系有了质的飞跃，才算是真正地融合了。

我们之所以不敢进行自我暴露，很多时候，是因为缺乏安全感，也因为不够信任对方。

怕他会不会因此而对自己有不好的看法，怕他会不会因为那些不好的经历，或者心底的阴暗面，而远离自己。

心里始终未曾真正地信任过对方，就好像结的那层冰冻，生怕被戳破了之后，关系就难以进行。

有这样的担忧，是不是也是一种暗示呢？

暗示你这段关系是不安全的，暗示你他并非你可以真正地交心的那个人？

若真如此，那么这样的关系，本身就充满危机，未来很有可能会因为各种各样的事，而分裂。

其实，自我暴露，也在帮助你筛选眼前的这个人。

就好像我的一位朋友，她曾经在学生时代，经历过校园霸凌。这段不好的经历，是她心底的一道伤疤。

之前，当她把这件事说给某位前任时，这成为了他伤害她的利器。

每当两个人有过矛盾，发生争吵时，对方都会拿出这件事来刺痛她。

自然，这段关系，最后不了了之。

后来，她没再敢说起这件事，直到遇到现任，跨年夜那晚，两个人喝了点酒，进行了促膝长谈。

越聊越深入，她不自觉地把这件事讲了出来，男生眼神充满心疼，他把她紧紧地抱住，虽然未说一句话，但她可以感觉到他抱着她的手越来越紧，像是要揉进身体里。

男生也对她说起很多以前从未说过的事，他原生家庭的创伤，他心底的焦虑和不安。

在那一晚，他们两个人像是重新认识了对方一遍，距离瞬间拉近，彼此的心彻底融汇在一起。

她觉得，眼前的这个人，就是她的灵魂伴侣，是她可以放心把自己交付出去的一生的知心人。

也由衷地觉得，错过他，以后肯定不会再有一个人，可以和自己如此亲近，可以让自己大大方方地展示自我了。

没有经历过自我暴露的爱情，终究少了什么。

不太敢靠近，生怕触碰到对方的敏感区，小心翼翼。

一旦，经历过自我暴露，双方都把自己最深处的心事彻底展示给对方，你们的关系就会彻底升华，成为不可或缺的另一半。

我们这一生，喜欢的人很多，在一起的人很多，却不是所有人都可以把最真实的自我暴露出来。

而最后能够走到长久走下去的，一定是能够让你放心大胆地把最真实的自我展现出来的这一个。

你们是对方心底最独特的存在，往后也很难遇到了。