大家好,我是辰姐!
之前总是生病,养胃10个月好转了,从今天开始,给胃以营养和健康的食物~
大家快跟我一起学一下吧~
1.小米豆浆
2.甘蓝炒鸡蛋
3.山药肉末粥
4.酸辣藕片
5.山药炒木耳
这些养生美食你们学会了吗?
肠胃经常不舒服的,赶紧试试吧,早一些把胃养好,少一些负担!
如果你有更健康的做法,欢迎评论区留言分享,期待您的留言!
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