自从孩子们开学之后,我家最认真的就是早饭和晚饭了,因为这两餐孩子们都要在家里吃,一点也不能凑合。
晚饭一般安排两道菜,有肉有菜,荤素搭配,能跟着上孩子们的营养。孩子们放学后也比较饿,胃口会比早上好很多。
一份排骨烧土豆、一份手撕包菜,配上香喷喷的大米饭,口感丰富,越吃越香,不仅我自己满意,两个孩子也表示非常好吃。一会儿就把这些全吃完了。
尤其是排骨烧土豆,酱香浓郁,带有微甜,土豆绵软粉糯,拌着米饭吃更香。我家小朋友还喜欢把土豆块捣成土豆泥,和米饭混合在一起,说这样吃更香。
因为排骨烧土豆是红烧的,味道稍微有点重,所以搭配的另一道菜就是清爽脆嫩的手撕包菜。两份菜口味和营养互补,也是极好的搭配。一起来看看详细的做法吧,是不是和你的做法一起呢?
【手撕包菜】【食材及调味料】:包菜(圆白菜)半棵、大蒜、食用油、生抽酱油、盐;
【做法】:包菜(圆白菜)用手撕成小块,浸水冲洗后沥水,备用;大蒜去皮切碎备用;炒锅上火烧热,放食用油,放大蒜炒香,再放包菜块进锅,翻炒至断生,加一小勺生抽酱油和少许盐调味,翻炒均匀即可出锅装盘。
手撕包菜的口感要求脆嫩,不能炒太久,大火快炒,断生即可。我比较喜欢多放蒜,喜欢吃辣的话,还可以放点干红辣椒,增色增味。
【排骨烧土豆】【食材及调味料】:排骨400g、土豆2个、胡萝卜小半根、香菇适量、姜、蒜、冰糖、食用油、生抽酱油、红烧酱油、葱姜料酒、热水;
【做法】:步骤1、排骨剁成小块,清洗干净,沥水备用;
步骤2、将排骨放到锅里,加清水,煮至沸腾,去掉浮沫,再煮1分钟,捞出沥水备用;
步骤3、准备好的配菜,土豆去皮切滚刀块、香菇切小块、胡萝卜去皮切滚刀块,备用;
步骤4、珐琅锅(或砂锅或厚铁锅)上火烧热,放食用油,放蒜和姜片、冰糖,炒至冰糖融化但不用炒出焦糖色;
步骤5、放排骨块煸炒,至排骨块表面有些微黄的状态即可;
步骤6、再把香菇块放进锅里同炒,翻炒1分钟左右;
步骤7、再加入葱姜料酒、生抽酱油,少少地来一点红烧酱油,翻炒均匀,再加入半碗热水;
步骤8、盖上锅盖,改中小火焖煮30分钟;珐琅锅厚重保温聚热,不需要大火,大火容易烧开锅,中小火保持锅内正常的温度就可以了;
步骤9、打开锅盖,排骨的香味太诱人了;
步骤10、再加入土豆块、胡萝卜块,翻炒均匀后,盖上锅盖继续焖煮10分钟;
土豆块切好以后,最好用清水冲洗掉表面淀粉,防止淀粉过多,在烹饪的过程中糊锅;
如果土豆下锅的时候,感觉锅里的水分过少,也可以再加一点热水;
步骤11、打开锅盖,土豆已经熟透了,就可以出锅了。
我又想起我没放大蒜,赶紧把剥好的大蒜放进去,翻炒均匀后又焖煮了3分钟,才正式完成。
这道排骨烧土豆就可以开吃了,我为了少刷一个盘子,每次都是端锅上桌。
另外端锅上桌还有一个主要原因,是我每次都要在接孩子之前把饭做好,放在珐琅锅里可以很好的保温,等我接了孩子回来再吃饭,都还是热乎乎的,不用再热了。
香糯粉面的土豆,酱香美味的排骨,搭配清爽脆嫩的手撕包菜,又是美好的一餐。也难怪我家中 学生不愿意在学校吃晚饭了,食堂的饭菜哪有家里的饭菜香啊,您说是不是!
美味需要分享,希望更多朋友喜欢!本次食谱分享结束,以后还会继续分享喜欢的饭菜做法,下次再见!