在一次偶然的聚会上，宁浩重新遇见了大学时的旧情人艾丽。时光仿佛倒流，曾经的感情在两人的笑语间悄然复苏。此时的宁浩已有家室，但艾丽的魅力让他开始质疑自己的选择。他开始频繁地与艾丽见面，每一次都告诉自己只是朋友间的相聚。

纸始终包不住火。宁浩的妻子张薇发现了丈夫的异常。她查到了宁浩和艾丽的会面，内心五味杂陈。面对妻子的质问，宁浩无法提供合理的解释，他知道自己伤害了张薇，也玷污了婚姻的神圣。

张薇提出了分居，给了宁浩时间去思考他们的关系和未来。这段时间，宁浩经历了深刻的自我反省。他开始意识到，真正的爱不仅仅是激情和浪漫，更多的是责任和承诺。他决定与艾丽断绝联系，并向张薇表达了他的悔意。

经过一段时间的努力，宁浩和张薇的关系有所改善。他们开始一起参加婚姻辅导，慢慢地重建信任。虽然裂痕已存在，但两人都在努力让这段关系重新焕发光彩。