衣服越素人越狠，练束梅在《雪迷宫》中饰演的“大嫂”，着实让人吓了一跳。良家妇女的装扮，却能手起刀落毫不留情。

练束梅的大嫂成为了《雪迷宫》的一匹黑马，瞬间吸引了网友的注意。又狠又美的大嫂谁能不爱呢！

41岁的练束梅演了那么多年主角都没有火，没想到被黄景瑜带火了。好的演员就需要好的角色来加持，才能获得观众的喜爱。

2018年《延禧攻略》成为了清宫剧中的黑马，力压《如懿传》。吴谨言和秦岚、佘诗曼翻红出圈，又火了一把。

秦岚白月光似的富察皇后，佘诗曼的狠毒继后，都给人深刻印象。吴谨言更是凭借魏璎珞一角，成为了爽剧一姐。

《延禧攻略》中每个角色都有血有肉，可圈可点，连看似不起眼的愉妃，单拿出来都是一个精彩的人物。

愉妃的饰演者就是练束梅，她将愉妃的忍辱负重演绎的淋漓尽致。前期愉妃根本不起眼，就是个皇宫的小透明，而且性格软弱，颜值不高，自然入不了观众的眼。

不过因为愉妃有了五阿哥这个儿子后，就成了后宫女人的众矢之的。愉妃为人低调，性格软弱，谁都能欺负她。

练束梅前期把愉妃诠释的非常好，一点都没有锋芒，明明有漂亮的脸蛋，但就是让观众信服。后期愉妃被活埋的戏，练束梅直接奉献出了高超演技。

练束梅后期还有“卧底”戏份，看似背叛了皇后和魏璎珞，实则是投靠纯妃为了拿到她是坏人的证据。

练束梅在两个团体间的相互试探，把自己隐藏的很好。最后以命来保护儿子，体现了女人的为母则刚。

正是最后的戏份，让愉妃整个人物都活过来了。练束梅的演技很好，不然很难让人相信愉妃竟然是这么刚强的女子。

练束梅本人虽然很漂亮，但是《延禧攻略》中清汤寡水的造型，并没有凸显出她的美貌。即便如此，练束梅的演技也是征服了观众。

黄景瑜主演的《雪迷宫》正在热播中，里面有多位老戏骨加入，含金量不用多说。不过在一众演员中，最令人惊喜的就是练束梅饰演的姜迎紫。

姜迎紫出场就是贤妻良母的形象，穿着朴素，也不精心打扮，一看就是家庭妇女。谁能想到，这样的人竟然幕后大佬呢！

姜迎紫原本拿着菜刀准备做饭，却接到了丈夫被打的消息，下一秒的举动着实让观众吓了一跳。没想到看似瘦弱的她，竟然把菜刀狠狠地砍进了案板中。

动作利索、眼神变得凌厉，观众才意识到她绝对不是简单的人物。姜迎紫的情绪转变，并不会特别突兀，反而给观众意外。

姜迎紫为丈夫讨回公道，并没有刻意打扮，依旧是朴素的衣服，但是眼神和言语的狠辣已经让人体会到了。

姜迎紫的气场不需要外表的加持，仅仅是眼神就能看出她的不同。这就是练束梅的演技，将大佬的气质表现的淋漓尽致。

不显山不露水中，就让对方心服口服，而下一秒却能和你说笑。临危不乱的处理方式，这一套下来，把姜迎紫的人物立住了。

观众都被练束梅这个新大嫂给折服了，认为她比高叶还要厉害。当初《狂飙》上映后，高叶饰演的大嫂迅速走红，大家都认为这才应该是大嫂的气质。

高叶在《狂飙》中的扮相是令人惊艳的，是明媚大气的大嫂，一看这人就不一般。而练束梅恰恰相反，外表朴实无华，内在心狠手辣。

练束梅的大嫂想要演好，就需要演员的气质和眼神，没有衣服的加持更加考验演技。而练束梅面对这样的考验，显然是成功了，让观众看到了别样的大嫂。

观众看到她出演后，都认出了她就是当年的愉妃。都在调侃练束梅，当年愉妃要是有这样的狠劲，也不至于被欺负的这么惨。

真正好的演员就是会让观众忘记她自己，每个角色都会独特的魅力，不会让人出戏。练束梅既能演的了软弱的愉妃，也可以演狠厉的大嫂，她的演技有多面性。

练束梅努力了这么多年，终于火了，让观众看到了她的演技。好的剧本真是能让人眼前一亮，练束梅也算是遇上了好剧组了。

2007年练束梅凭借《恰同学少年》出现了大众视线中，从她出道开始基本演的都是年代剧和军旅剧。

年代剧和军旅的服装造型都是比较复古的，并没有突出练束梅的颜值。实际上练束梅的颜值非常高，而且身材好，身高170厘米，是标准型身材。

练束梅出道时就是演主角，慢慢地却变成了三四线演员。就是因为她接剧的题材，是没有流量的，不过在中老年人比较吃香。

练束梅不急不躁，认真磨炼演技，也不去有流量路线。练束梅这样的身材和长相，是非常适合演偶像剧的，但是她一直坚持自我，在正剧中表现自我。

练束梅出道这么多年，没有过绯闻，她也不需要绯闻来增加流量。事实证明，练束梅走的这条路是对的，她沉淀下来的演技终于让观众看到了。

要知道偶像剧的流量是一时的，很多小花都会慢慢转向正剧。转型太难了，比如杨幂转型了这么多年，还是失败了。

练束梅却会越来越吃香，她的演技毋庸置疑，她的脸在正剧中已经被观众熟知，一点都不出戏。练束梅要想的就是转型成大女主，获得观众更多的喜爱。

是金子总会发光的，现在内娱谁的演技好，谁的演技差，观众都知道。再也不是单纯靠流量赢天下的时候了，更多的是靠人品和演技。

练束梅一步一个脚印，踏踏实实的走演员之路，41岁的她终于被大家看到。练束梅准备迎接泼天的富贵吧，导演的剧本可以甩过来了。