男人背叛之后，妻子最头疼的问题是什么？那就是你说他回归吧，他也完全没回归，还是时不时要和外面的女人联系，你说没回归吧，他又能做到对你，对孩子还不错的状态，这种状态，真的像是你嗓子里卡了根鱼刺一样，咽不下也吐不出。如果你也是这样的状态，那就要小心了，男人的那点伎俩，其实已经不和你藏了。

每次你想和他离婚的时候，总有个声音告诉你，他现在还不错，没准有一天真的就回来了，再看看他也能陪伴孩子，补贴家用，于是又有个声音告诉你，要不睁只眼闭只眼算了。如果你已经有了这样的想法，不出意外的话，没个十年以上，男人很难回头，不是我危言耸听，而是你已经陷入男人的圈套了。

想想看，你认为的婚姻是什么样的？夫妻恩爱，孩子孝顺，有点小钱对吧？男人背叛后现在的状态如何呢？夫妻照样恩爱，孩子孝顺，小钱也有，乍一看好像没什么变化对吧？诶，这就是男人的圈套，在保证你原有需求的基础上，他把工作的时间，休息的时间，陪伴你和孩子的时间各抽取一点，拥有了陪伴那个女人的时间。

而你就是男人扔进温水里的青蛙，慢慢的煮你，你会开始变得麻木，逐步接受了男人三人行的状态。我甚至见过有的妻子自我洗脑：“就这么过吧，他也还爱我，也还给家里钱，对孩子也不错，有一天他会回头的！”

如果你低估了男人的野心，那你最终的结局就是被温水煮死的青蛙。所以，不管你现在面对男人是内耗还是逐步接受的状态，接下来的几招希望你能看完，婚姻的完整，男人对婚姻的专一，你必须都拥有，否则不如选择离婚。

1.抽离冷冻期

对于目前表现还不错，但始终还在和外面女人联系的状态，你要学会抽离，把男人冷冻起来，为什么要这样？首先，这个阶段的男人已经很熟悉怎么去对待你了，也知道你不会反抗了，所以你要给他制造点麻烦，冷冻冷冻，就是要冷着他。比如连续几周的经常不及时回复消息，甚至总是连续的晚回家，回到家后始终抱着手机，不对他进行解释，他靠近，你就开始躲闪。

这一套眼熟吗？没错这就是男人背叛后开始有猫腻的行为，而你的这套，他再熟悉不过了，所以他一定会开始慌，甚至想要开始关注你，监视你，翻你手机，结果他什么都翻不到，你想想他是不是会变得开始更加疑神疑鬼？

没错，这招就是要用男人的招数，把他冷冻起来，可能你会问了：“那这样会不会他觉得我背叛了，反而更心安理得的去和那个女人鬼混了呢？”如果你这样想，说明你一点都不了解男人，男人的占有欲，比你想象的更强，哪怕是自己背叛了，你始终是他老婆，他也不希望自己戴个绿帽子，所以制造假象，开始冷冻有意想不到的效果。

2.火烤读心术，让他抓狂

等到冷冻的差不多了，男人一定会忍不住要爆发和你吵一架，或者专门挑刺和你闹点别扭，那这个时候，你需要拿火稍微烤一下他，如果男人开始直接质问你最近怎么这么奇怪，总是加班晚回家，也不提前说，你需要让他再抓狂点，你可以说类似这样一段话：

“我能有啥事，大活人一个，呦，你这是紧张我呢？受宠若惊了，那我不加班有时候也得有点自己的时间呀，和你结婚到现在，不是上班，就是照顾孩子和你，我总得有点自己的社交，哦对了，明天晚上不用等我吃饭，你先哄孩子睡，我晚点回来，有个派对！”

如果男人再追问，什么派对，和谁，你就要继续晾着他，说一句：“睡觉吧，困死了！”怎么样，是不是依旧很熟悉？没错，就是男人敷衍，转移话题的方式。

为这什么这招好用？你问问自己就知道了，当你急于知道男人和外面女人究竟到了哪一步，做了什么，男人的敷衍，转移话题让你也变得崩溃，不安，人性就是如此，越想得到的答案，得不到的时候就会胡思乱想，就会痛苦！

3.甩锅，要求男人改变

篇幅问题，我就不展开讲了，大概的思路就是同样要去利用男人甩锅的方式，在男人指责你总是找不到人影，晚回家的时候进行甩锅，甩锅这个事，让男人没有任何反驳的机会，反而需要最出改变来认真对待你。

提供一段话术给大家，但是切记不要盲目套用，不适合你的话术只能适得其反，想解决问题可以找我聊聊，面对男人的指责，你可以这么说：“你怎么回事啊，你别每天疑神疑鬼的，我和朋友吃个饭怎么了呀，那你又不好好珍惜我，现在还怪我出去和朋友玩，你要是多陪陪我，多带我出去玩玩，我也不会这样呀对不对，那我每天都累了，我也总得为自己考虑考虑！”

这就是聪明女人的做法，面对男人的背叛，利用男人的方式去对待男人，让他感同身受，他才会知道痛，而在不知不觉的痛苦中，他会开始不自觉的进行改变，对家庭和你进行了更多的付出，还是那句话，当自己后院都要起火的时候，他自然没空再管外面的莺莺燕燕！