1.开启养生生活

今天，我们离开巴马了，在这里租住了一个月，算是对巴马的养生生活有了直接的体验。

10月14日，我们一行10名退休老同志，顺利到达此次出游的目的地—广西巴马。在县城住了一晚上，第二天一早，冒着大雨，前往养生胜地百魔洞前行。经过40多分钟，我们到达了景区停车场，然后在洞口附近的百么屯住了下来。

租住的百么屯

卖菜的老人

养生生活和我们原本设想的情况完全不同。原计划我们4家人租住在一起，就像农家小院，有人煮饭，大家每天一起到处转转，开展点小活动等。结果到了这里，全是楼房，多数是一室带卫生和厨房的。而且我们还不能租住在一起，分散住在了附近几栋楼里。优点是离洞口很近，缺点是条件一般，房租还贵，比下面的坡月村的房租贵多了。加之我们准备不足，因为没有想到要自己煮饭，很多东西还得重新置办，包括床上用品、厨房用具等，浪费了不少的钱。由于是第一次来，租房经验也不足，匆忙租下房子，结果后来发现，还有更好的选择。但不管怎样，算是开启了在巴马的养生生活。

盘阳河

盘阳河

2.真的有效果吗

接下来的几天，我们开始熟悉周边环境。每天，我们沿着盘阳河边漫步，我们住在洞口附近的百么屯，下面还有坡月村，租住的人更多，租房价格也更低。百么屯和坡月村就和国内大多数乡村集镇差不多，无论建设还是是环境。唯一不同的就是这里，除了老人还是老人，来自全国各地，有养生的，也有慕名前来治病的，特别是癌症患者。

洞口的养生老人

洞口的养生老人

听在这里做生意的老板说，有很多癌症患者住了几年后，病情有了缓解甚至痊愈，也不知是不是真的。我们一行10人，其中有两人血压高、血糖高，十几天后，他们测试都有不同程度的下降。对我来说，没有什么感觉，每天很无聊，除了玩手机，就是发呆，由于吃得不怎么样，刚开始还拉肚子，一月下来，体重倒是降了几斤。

在洞内治病的老人（买的月票）

3.担忧的景区环境

没来之前，巴马对我们来说是神秘的。通过各种媒体了解到，巴马的水好、空气好，地磁度强，不仅能养生，还能治病。长寿村还有不少百岁老人。那时，我们对巴马这个养生胜地充满了向往。特别是我爱人，退休前就在我面前唠叨，退休后，一定要去巴马，似乎是她的梦想。今年5月，我终于从工作岗位上退了下来，几个同事和朋友，听说我们要自驾去巴马，也纷纷表示要一起去，于是达成了我们这次巴马之行。

夜晚洞口的环境

热闹的洞口

来了之后，巴马也就那样。来之前心想，这里是养生胜地，环境一定优美，空气一定清新，结果来了之后，和心里想的大相径庭。环境远远不如我到过的度假村，租住的条件就更差了，还要自己买菜做饭。

白天的洞口

加之由于投入不足，管理不善，问题就更多了。无论是从巴马县城到百魔洞的路面质量，还是百魔洞景区的建设，都是很差的，与一个养生胜地完全不匹配。管理上就更不敢恭维，每天，百魔洞景区门口随意过往的车辆，随意乱停的三轮车，乱摆的小摊位，用“脏乱差”来形容一点不为过。我丝毫不认为这里空气质量好。

年久失修的护栏

乱停的车辆

当然，百魔洞洞内景致还是是很有特点的。洞内有南、北两个洞，中间有一个巨大的天坑连着。洞内遍布石笋、石柱、石钟乳，造型千奇百怪、精美别致。据说洞内地磁强度高达0.58高斯，负氧离子含量高达6-9万个/立方厘米，对自体很有好处。估计很多人到巴马，都是奔着百魔洞来的，每天有很多病人，主要是癌症患者买月票在洞内打卡。

洞内景观

洞内景观

百魔洞天坑

4.几点建议

据我们租住房子的老板介绍，今年到这里的老人比去年有了明显减少。我想和景区的建设和管理有很大的关系。如果巴马要将“长寿”经济这张名片长久地打下去，还有很多的事要做。

一是建议打造康养小镇。以百魔洞景区为中心，从长寿村到洞天福地，统一进行规划和打造，包括基础设施、绿化等。

二是加强对景区的管理。比如百魔洞洞口应禁止车辆经过，洞口两边应成为步行道。

三是推广养生文化，开发养生产品。巴马的长寿老人多，肯定有其原因，应加大研究、推广的力度。应结合当地产业实际和人们的养生需要，开发养生产品，以满足更多人对养生的需要。包括水、农产品、山货产品等，要申请巴马的地理标志。

四是提升服务水平。当前巴马养生产品和服务都是低层次的，远远不能满足人们养生的需要，甚至还有一些乱象。

五是成立养生老年大学。可以开设养生课，宣传巴马的养生文化，推广养生知识，成立舞蹈、音乐、太极、书法等兴趣小组，让在这里养生的老人们找得到事做，有乐趣。

住在这里的时候，生活是单调乏味的，也是平静的，和来这里的众多老人一样，与世无争。真正离开了，似乎又点纠结，不管怎样，毕竟住了一个月，对这个地方多少还是产生了一点感情。也不知道今后还会不会到这里，我想，更多因素是取决于百魔洞养生环境的改变。