1、远离是非之地，不要接触内耗自己的人。多去一些高能量的场合，让自己的磁场变强。好的磁场可以养成高颜值，让你变得越来越好看。

2、保持童心，热爱生活。人的内心越纯洁，就不会想太多事情，若你整天开开心心的，心里没有任何事情。脸上洋溢着笑容，保持对生活的热爱，整个人就会变得越来越好看。

3、睡前放松身心，不要皱眉，保持内心平静，放松自己，让自己慢慢沉睡。睡眠质量越好，精神充足，人的相貌就会变得越来好看。

4、远离那些打压你的人，道不同不相为谋。每个人都有自己的独特之美。玫瑰虽然高艳好看，人人都喜欢，但是野花也有它的美。不要因为面相而自卑，你要自信起来，才会变得越来越好看。

5、做一个善良的人，保持善心。人的心地善良，就会有福气，可以吸引很多美好的事物。善良的人可以把内心修炼的很平和， 不会有害人的想法，日子就会越过越好。心善则美。

6、去谈一场恋爱，恋爱中的人都会变美。谈恋爱本来就是风花雪月的事情，有人请你吃饭，有人送你礼物，你会发现自己越来越开心。情绪价值得到满足，由内而外散发出自信心，这种滋养是任何东西都替代不了。

7、多去户外走走看看，接触大自然，多看绿色植物，不断滋养精神，激活灵气。人的灵气越足，面貌越好看。

8、去大学附近走走看看，接触一下大学生，你会被这些青春洋溢的笑脸感染自己，使你满身疲倦消失不见，沉浸在大学的美好氛围之中。吃吃大学周边的小吃，找找以前读大学的感觉，你会发现自己心情越来越好。心情好了，皮肤才会光彩照人。

9、去做自己感兴趣的事情，哪怕只是报名练瑜伽、学习跳舞。当你全身心投入自己喜欢的事情时，你会发现所有的烦人之事都消失不见了，只剩下满心的愉悦。开心时候的你最美了。

10、去旅游，看看祖国的大好河山。沉浸在旅游的喜悦中，心情得到放松，没有烦人之事，面貌会变得越来越秀丽好看。

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