哎,你们听说了吗?最近网上有个话题炸了,说韩国人好像进化到不用睡觉了!这事儿听起来挺玄乎的,但起因是有人分享了韩国凌晨5点的街道视频
这场面,确实让人目瞪口呆,评论区里更是吵翻天了,大家纷纷说出自己的见闻和感想,让人大开眼界
五点回宿舍卸妆睡觉,六点又起来喝冰美式上课,这简直是非人类操作啊!我光是听听就觉得头皮发麻
我要是失眠三四点才睡着,第二天头疼的要死,巨难受,得好几天才能缓过来[泪奔]
看来韩国的夜生活真的很丰富啊,你居然都没在2点前睡过觉!感觉那儿的空气里都自带咖啡因,让人精神亢奋[捂脸]
太猛了!咱们可不一定能hold住这种节奏,还是得悠着点,保重身体要紧
韩国人的作息确实挺让人惊叹的!他们白天7点就起床,晚上还得去酒吧或者聚餐喝酒到凌晨一两点,然后三点才回宿舍睡觉。最神奇的是,他们第二天居然还能精神抖擞地上班,不打瞌睡。这身体素质和精力,咱们一般人还真比不上!
听我一个长期熬夜的闺蜜说,长期适应了那种时间规律就习惯了,也形成了有规律的生物钟了,前提是有规律。咱们熬夜难受也是因为没规律,今天熬一点明天熬两点的[泪奔]
你这作息也挺独特的呀!每天只睡2个小时就自然醒,然后在上班时还能插空睡1-2个小时,居然还能一整天元气满满,真是让人佩服。不过,还是得提醒你,长期这样可能对身体不太好哦,还是要尽量保证充足的睡眠才行
这医生的说法也太惊人了吧!听起来真是有点离谱
还有网友直接开启了脑洞模式:“说不定韩国人已经进化出了超能力,晚上不用睡觉也能精神百倍呢!”[捂脸]
其实啊,我觉得这事儿还是得从多个角度来看。一方面呢,韩国作为一个发达国家,生活节奏快、工作压力大是不可避免的。很多人为了生活、为了梦想,可能真的得牺牲一些睡眠时间来努力工作。但另一方面呢,我们也不能忽视睡眠的重要性啊。充足的睡眠可是保持身心健康的基础呢,长期睡眠不足可是会出问题的
生活是自己的嘛,咱们还是得按照自己的方式和节奏去好好生活才行啊!
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