宝宝明明很困却不睡,到底在等什么?
每个妈妈的说法不同,甚至有的妈妈认为宝宝可能不困,困了会自己睡觉。
对于宝宝睡眠功课还是要做好的,毕竟宝宝睡眠质量也会直接的影响到宝宝的成长发育。
在夜里,宝宝睡眠质量高也是促进宝宝成长发育的关键,这一点应该要了解。
睡眠质量高,也能够有效的促进生长激素分泌,对宝宝的成长发育有帮助。
那么宝宝困了不睡,到底在等什么呢?这是很多妈妈不知道的,早知道越好。
宝宝睡前都在等自己的习惯,如果妈妈不知道,可能要吃亏。
一直以来,宝宝想睡觉的时候妈妈们都会哄宝宝进入睡眠,但是宝宝始终很难入睡结果导致宝宝闹觉。
所以,妈妈们也要了解宝宝睡前的习惯,这样才能更好的安抚宝宝进入睡眠,妈妈们不要疏忽。
关于宝宝睡前习惯还是有很多的,妈妈们也应该要清楚,别耽误宝宝睡眠。
A:睡前物品
有些宝宝,一直以来都习惯性的使用一张安抚被子,这个时候宝宝就会对这个被子产生安全感,在要睡觉的时候就会找这个被子。
如果没有这个被子,宝宝就很容易产生哭闹、很难进入睡眠质量。
所以,宝宝的睡前物品尽量固定,不要随意的给宝宝更换,这一点很关键。
B:睡前喝奶
睡前喝奶,这也应该被我们所重视。
有些宝宝睡觉之前习惯性要喝一顿奶,这个时候也应该要及时的满足宝宝,这样才能安抚宝宝进入睡眠。
C:睡前认人
以往宝宝可能一直都是跟月嫂、婆婆生活的,睡觉的时候也是月嫂或婆婆,但是突然换成妈妈,也会让宝宝感觉到不适,也会丢失安全感。
这个时候宝宝睡前认人的情况也要注意,这对宝宝都影响也是很大的。
D:睡眠环境
当宝宝习惯性的在家里睡觉,自然对家庭的环境会产生一定的安全感。
如果给宝宝更换了睡眠的环境,也会让宝宝失去安全感,这一点还是要注意的。
安全感不足,这对宝宝的睡眠也有影响,也会影响宝宝进入睡眠。
所以,宝宝困了不睡,多数都是在等这些事情,如果妈妈们没有察觉并且满足宝宝,宝宝也很难入睡,最终可能会引起闹觉的情况,所以妈妈们应该要多留心眼。
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