宝妈在怀孕之后，身体会发生很多变化，除了身材上的走样，还有一点尤为头疼，那就是妊娠纹。

小闵是一位年轻新手孕妈，如今怀孕已经7个月了，怀孕期间非常顺利，也极少有孕吐的情况，可有一件事儿，让小闵非常头疼，那就是肚皮长满了妊娠纹。

哪个女人不爱美？看着自己肚皮上可恶的妊娠纹，也是非常后悔，刚开始并没太在意，事后发现问题，虽然尝试了很多偏方和产品，但效果却不尽如人意。

看着别的孕妈光滑的皮肤，一点妊娠纹都没有，小闵能不急？能不羡慕？可如今自己这样，也怨不得别人，都怪自己没有尽早预防。

很多宝妈在怀孕期间都会遇到妊娠纹这个话题，妊娠纹多出现在腹壁、大腿内外侧、臀部、手臂等部位。孕妈之所以出现妊娠纹，主要是因为在怀孕过程中，皮肤因孕肚出现皮肤纤维断裂的情况。

妊娠纹除了会影响美观，还会导致孕妈皮肤松弛、发痒、出疹子褶皱等问题，有些孕妈因为胸部长了妊娠纹，还出现了胸部下垂等问题。很多孕妈还会因为长了妊娠纹变得焦虑，甚至是易暴易怒。

总而言之，妊娠纹对孕妈来说不仅影响了颜值，还严重影响了孕妈的情绪以及心理健康。

但有的孕妈就会发问，为什么有人会长妊娠纹，有人就不会长妊娠纹呢？确实，并不是每位孕妈都爱长妊娠纹，不过这三类孕妈最受妊娠纹“青睐”，孕期最容易长妊娠纹了，准妈妈可要认真应对！

①头胎年纪小的孕妈

有专家做过妊娠纹相关的研究，他们发现头胎年龄低于20岁的女性，她们长妊娠纹的概率是90%，头胎年龄高于35的女性，她们长妊娠纹的概率不超过35%。

因此头胎孕期年龄小的孕妈们，在孕期应该多注意防护，减少长妊娠纹的概率。

②怀孕期间体重增幅大的孕妈

怀孕期间，孕妈可以很好地控制体重，体重没有增加很多，那么皮肤被拉扯的程度就会减轻，妊娠纹自然就不容易出现。

尤其是身材本来就偏瘦，孕期体重也增加不多的孕妈，长妊娠纹的概率可以说非常低。

③家里女性长辈也长妊娠纹的孕妈

或许孕妈们不清楚，长不长妊娠纹和遗传也有关。，有研究表明，我们的皮肤的抗拉力、恢复力都受遗传基因的影响，而这两方面直接影响妊娠纹的生长。

所以，孕妈想要知道自己有多大概率长妊娠纹，可以观察一下和自己有血缘关系的女性长辈，看看他们是不是也长妊娠纹了，有其实宝宝的姥姥曾经是不是也长过妊娠纹。

如果孕妈有属于以上三类孕妈的其中一类，那么孕期生活中一定要多注意保护皮肤，认真对待，从而减少长出妊娠纹的几率，减轻妊娠纹的严重程度。

另外，孕妈们也不要盲目使用各类产品，避免伤害皮肤，给原本健康的皮肤带来负担或者伤害。

今日话题：你是否长了妊娠纹？

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