因为时代的发展，女性在不同的年龄阶段变美的方法也逐渐丰富起来。
然而，要说最让女性费尽心思，也要花不少精力来变美，那肯定是50岁左右的女性了。
到了这个年纪，随着年龄的不断增长，女人的脸上会慢慢长出皱纹，身上也会慢慢多出一些赘肉，所以想变美就难免要与它们斗智斗勇。
54岁的周涛就做到了这一点，在众多54岁的女人中，她只能算保养得还不错的，但是一经打扮，立刻惊艳了众人。
优雅的发型。为何周涛竟有这等本事?
因为她在发型、仪态和穿衣打扮上下足了功夫。
这三种因素共同构成了女性的外在形象，而女性自己也往往会因此给别人留下第一印象。
所以无论是什么年龄阶段的女性，这三大外在因素都不容忽视。
那么这三个因素中，对成熟女性来说最重要的又是什么没?
周涛身上有很多值得学习的地方，其中最显眼的一点就是发型。
不成熟女性一定不理解，不披肩是成熟女性少有提到的一个发型禁忌。
但其实，不仅是成熟女性，就连未成熟女性都应该遵循这条发型禁忌，这是因为披肩发显得太过平庸，属于不求有功但求无过的发型，但女性可不能安于平庸啊!
因此，一个优雅又不失温柔的发型风格更适合成熟女性。
这并不是说成熟女性就不能让头发披肩，只是说披肩发不能成为成熟女性的首选发型而已。
其他未成熟女性也应如此，尤其是20-30岁左右和60岁左右的女性。
对于20-30岁左右的女性来说，正是个性张扬的时候，因此如果女性在发型挑选上追求个性也是正常的。
更何况，社会对年轻女性的包容度向来都更高，因此一个代替了平庸的个性发型不仅能让年轻女性从人群中脱颖而出，还能帮助她们让别人更好地记住自己，这对年轻女性来说可是难能可贵的!
然而到了60岁这个年纪，个性就不好再放出来了。
不能让个性放出来的原因有很多，其中最重要的一条就是老年人的个性太过油腻。
大家可一定不要觉得自己的个性不会显得油腻，这种情况非常普遍，不是你不愿意承认，就是别人不愿意直接告诉你。
因此60岁以后的女性还是趁早管好自己的个性吧!
有事儿好商量，不要硬碰硬，否则你不尴尬，大家可都很尴尬呢!
成熟女性不能让个性放出来，但这并不是说她们就不能追求更好的审美发现并加以运用，只不过她们需要更明确自己的目标以及达到目标所需要付出的努力。
发型多次登上榜单，在发型挑选上，不要让头发披肩，不要让头发太长，也不要让发型保守得没有任何特色，除非你的保守风格特别好看，那样你一定不会被忽视。
其次，刘海方面也要小心，这里建议先体系刘海难免还是比没有刘海显得更成熟，所以成熟女性应谨慎使用。
最后，关于发色方面，只要不选择奇怪或过于显眼的颜色，只要是符合常识、正常情况下女性都用的颜色，那就没有什么问题了。
端庄的仪态。第二个影响女性外在形象的重要因素就是仪态。
仪态其实就是一个综合体，由不同部分共同构成，因此想让仪态显得更好就要从多个部分入手努力改善。
这些构成部分包括肩部、腿部和站姿三个部分，因此想让自己的仪态更加优雅端庄就要从这三个部分着手。
首先，肩部作为和视线最接近的大脑最常用结构之一，自然也是被别人优先关注的构件之一，因此肩部姿势不端正直接就会影响自身气质。
许多女性都有这种习惯，那就是时不时无意识地弯腰驼背，自我感觉良好，但其实毫无气质可言。
因此，想让自己的气质更好就要通过让自己不断抬头挺胸这件事意识到这个问题，并解决它。
然后，与肩部同样，需要自我时时提醒并加以解决的还有腿部。
许多女性都有这样一个习惯，那就是走路的时候腿尽量不并拢，甚至时常来回甩腿，自我感觉凉快又省事，但看起来真不好看。
因此，如果想改善这点，有幸福关系来时刻提醒自己就是一个不错的方法，随着这段关系的发展，你就能逐渐养成走路并拢腿的好习惯，不再有丑态出现。
最后，就是站姿的问题了。
与之前两点不同的是，站姿是大家自愿拖拉时间去改善的事情，因为大家都觉得只要不一直站着就行，循环几秒就可以了，其实不对!
与肩部和腿部一样，站姿同样影响着我们的气质，因此想把它改掉就必须时刻警惕自己注意正确站姿。只要大家能做到这三点，其实自己就能自我设计很多方法来改善。
像时刻提醒自己这些好习惯、找一位友好社交关系来帮助自己监督、拿本子给自己写个备忘录，甚至网上非常流行的手柄法也是改善这三大问题的一种好方式。
如果大家觉得这些办法太麻烦，又不会坚持的话，还有一种更加方便的方法，就是借助渐进赠益带来的自我意识提升效应来帮助自己。
穿衣打扮得体。第三个影响女性形象的重要因素就是穿衣打扮，这也是被大家最广泛关注的一点，因此不仅为他人多考虑考虑，也为自己多考虑考虑哦!
在穿衣打扮方面，不仅要考虑怎么打扮才会更利于约会，更要考虑到日常生活中的工作与休闲等场合对穿着打扮的要求，而这些场合也正是考验大家智慧的时候。
其实多数服装流行趋势都会回归基础款与基础色，但是还算有特色适合搭配成熟女性的服装出现，因此大家可以挑战尝试它们哦!
基础款指的是服装整体较为简单具体设计，没有点缀装饰，因此设计其实现是很考验制衣师傅水平的一件事，总体而言想通过非繁琐服装来展现优雅显气质说明设计师功力了得;
基础色则是体现常识性的颜色，这里并不是说只用黑白灰藏蓝等深沉色就算大方优雅，而是不显眼没有夸张元素影响美观度即可;
而适合成熟女性搭配的服装兼具优雅与大方，是基础款与基础色结合体，也是搭配要点之一。
展现优雅详细要求了，还缺什么吗?
关键词直接说明一切:直线条设计!
直线条元素能宽松大方带出让人沉静与安心的气质外放效果，因此它是具有魔力的设计形式，在裴来别鬼探讨中皆以完美推荐!
那么对50岁左右或者更高年龄阶段成熟女性来说，有什么其他建议帮助她们实现变美目标呢?
笔者认为我们知道50岁之后，赘肉难免会成为拦住主妇变美道路的一大阻力，因此大家可以尝试定期运动提升身体线条增加整体美感;
另外，有健康饮食和充足水分摄入对肌肤状态和整体气色有重大影响;
更何况，如今存有先进设备借助现代科技，可以帮助我们很大程度上提升肤质和紧致度;
再者，发展个人兴趣爱好提升内在素养、开展社交活动拓展人际关系、拥有良好的情绪状态(定期心理健康检查会帮助你维持良好情绪)也都是增强女性美丽极其有效手段;
最后，扩展一下，我们应该多多借鉴对周涛自身整体形象改进优化的建议吧!
