01 ---直面控制欲 你在害怕什么---被过度控制的孩子，是什么样的？---问题三：发展出讨好型人格

今天我们来聊聊一个在育儿中容易被忽视，但又极其重要的问题——讨好型人格。

**讨好型人格的特征**

讨好型人格的孩子可能会表现出以下特点：

1. **过度在意他人评价**：他们害怕让人失望，很难拒绝别人的要求。

2. **缺乏自我主张**：他们害怕表达自己的真实想法和感受，担心引起冲突。

3. **自我价值感低下**：他们对自己的能力和价值缺乏信心，总觉得自己不如别人。

**讨好型人格的影响**

讨好型人格不仅会让孩子感到卑微，而且很可能会导致孩子缺乏自我主张和自我价值感，容易遭受他人的欺负和压迫。

**如何避免讨好型人格**

1. **无条件的爱**：父母应该给予孩子无条件的爱，让孩子感受到无论他们的表现如何，都会得到父母的爱和支持。

2. **尊重孩子的选择**：鼓励孩子表达自己的意见和感受，尊重他们的选择，哪怕这些选择与父母的期望不同。

3. **建立健康的界限**：教育孩子了解个人界限的重要性，学会拒绝不合理的要求，保护自己的权益。

**结语**

每个孩子都是独一无二的个体，他们有权利表达自己的需求和感受。作为父母，我们的任务是引导和支持他们，而不是塑造他们成为我们想要的样子。

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