自由是什么，自由就是一个人孤独的站立，不依恋任何事物，找寻人生的意义——陈瑾
陈瑾，从做演员的第一天，就用着极其严苛的生活要求着自己，二十年不吃一粒米只为了保持身材。
从业三十余年，始终没有任何恋情，始终享受独身主义的自由和快乐。
当主持人鲁豫问她，会不会担心自己以后独身一人，无人养老时，陈瑾笑了，她说，人生来都是孤单的，有些事除了你自己，没人能够帮得了你，焦虑是会有的，但只要熬过去就好了。
和哥哥相互养老，惹争议陈瑾是演艺圈非常独特的存在，她是非常有自己主见的人，无论是演戏还是生活，她都能保持清醒。
即便年近六十，陈瑾还是单身一人，没事就拍拍戏、旅旅行，享受生活。
很多人都会问陈瑾，你这样不婚以后怕不怕？陈瑾都会提起一个人，就是她的哥哥陈淮。
陈淮和陈瑾在部队大院长大，从小就和其他孩子玩不到一起去，陈瑾享受一个人玩的过程，她不是社恐，而是喜欢一个人待着。
直到现在，陈瑾还是像以前一样，而在采访中，陈瑾说，她的哥哥陈淮曾给她打来电话，说想要比陈瑾活的时间长一点，这样就能一直照顾妹妹陈瑾到老了。
哥哥和妹妹都是不婚主义，这不免让外界议论纷纷，兄妹选择不结婚，互相照顾，这种关系让网友认为，陈瑾对人生太过于自由，以至于她对婚姻也是散漫非常。
其实，不婚和结婚都是一种选择，就像是陈瑾说的，结婚有孩子的也有不幸的，不结婚没孩子的也有幸福的，就看你个人更享受哪种生活罢了。
和巫刚相伴，不承认恋情陈瑾和巫刚被拍到很多次，但是他们始终也没在镜头前澄清过什么，两人相比于爱人，更像是彼此相伴的老友，互相了解彼此，想要陪伴彼此。
陈瑾和巫刚是相识在《生死十七夜》，两人在剧中饰演一对夫妻，戏外他们也没有什么太多的亲密举动，只不过是被拍到一起出入工作场所，仅此而已。
但外界对他们的感情却议论纷纷，有人说陈瑾插足了巫刚的婚姻，因为两人相识时，巫刚还未离婚，也有人说他们能在年老时找到一个伴儿，成为彼此的灵魂伴侣，是一件可喜可贺的事情。
对于已过不惑之年的中年人来讲，婚姻就是一张毫无实用的婚书，或许没有这纸婚书，两人都能更加轻松一些，反而有了这纸婚书，双方都会觉得不自在，甚至会导致最终感情破裂而离婚。
或许对于陈瑾和巫刚来讲，做能够陪伴一生的朋友，比做一世的夫妻更加重要，也更轻松。
这种情感状态，对彼此都不是枷锁，而是一根松紧有度的橡皮筋，彼此连接，却张弛有度。
在观众眼中，巫刚和陈瑾都是很好的演员， 他们无论是夫妻，还是做恋人，做朋友，只要是幸福就已足够。
女版陈道明，大满贯影后陈瑾的特立独行，不仅表现在情感婚姻和生活中，更体现在她的表演事业中，陈瑾演了太多好的角色，从刚刚步入话剧团开始，陈瑾出色的表演天赋就足以征服观众。
华表奖、金鸡奖、飞天奖等国内大奖，陈瑾早已经拿了一个遍，对于这些荣誉，陈瑾表现的都很淡然，她觉得这些成绩都是过眼云烟，不带来也不带走，她只是享受演戏的过程，表演也是她一生都不能割舍的事业。
或许九零后、零零后认识陈瑾，都是因为《都挺好》里面苏明玉，那个偏心到无法无天的妈，或者是《知否》里面那个硬是拆散孩子婚姻的老夫人，其实陈瑾的演技巅峰，是在她年轻的时候，《山不转水转》、《冬至》等，都是拿奖的作品。
有媒体甚至说，有陈瑾在的剧或是电影，都是可以拿奖的，有人说她是女版陈道明，给人一种老道狠辣、不怒自威、心机深重的感觉。
而在影视剧《冬至》里面，两人的合作也是完美的诠释了什么才是演技派，陈瑾演的怨妇让人又爱又怜，而在戏外陈道明和陈瑾也成为了好朋友。
在冯小刚想找陈瑾拍《唐山大地震》的时候，陈瑾一开始并不想演，因为过去演的同类型角色太多，但陈道明一开口，陈瑾就同意了，其实陈道明和陈瑾在很多方面都很像，他们都是很爽直的人，对于表演两人都有着迷一样的热爱。
为表演二十年不吃主食陈瑾对于工作和生活的通透和清醒，是很多演员难以企及的，无论是做不婚主义者，还是坚持做演员，在她的人生里，或许就没有稀里糊涂这一说。
在三十岁之后，陈瑾开始发胖，有一段时间，她的资源开始直线下降，原本颜值不高的陈瑾，表演事业好像是从云端坠入了谷底，她也开始自省，是不是该退出这个圈子，或是该努力减肥，控制体型，就这样，陈瑾开始了长达几十年的节食生活。
一天吃一个桃或是一杯咖啡，很难想象陈瑾是怎么熬过这几十年的，为了让自己变得好看，陈瑾对自己可以说是无所不用其极了，就连同剧组的演员，都很心疼陈瑾。
在饮食上对自己残忍，是为了能够接到自己喜欢的角色，陈瑾虽然是大满贯影后，但是她也懂得随着市场沉浮，虽然在当下几部热门剧里面，陈瑾开始演婆婆和妈妈，但是她的演技也绝对是值得夸赞的。
在鲁豫的采访中，陈瑾一直在笑，无论是关于婚姻还是事业，陈瑾表现的非常淡然，就像是影迷们对她的评价那样，陈瑾就像是空谷幽兰，遗世独立，优雅从容。
经历了半生的磨砺，陈瑾早已不再是年轻时那个扎着双马尾，眉眼弯弯的姑娘了，岁月给了陈瑾太多的知性和从容。
不婚主义的陈瑾独善其身，享受在自己喜欢的日子里，不被婚姻束缚，也不被舆论干扰，她口中的‘不婚主义’不是所谓的装酷，而是真真正正的享受一个人的日子，她不悲观不消极，而是清醒独立。
就像是陈瑾对鲁豫说的那样‘每个人在世间都是孤单的，我们与自己独处的时间最长，有很多事情别人帮不了你，只有你能帮得了自己。即便身边有了爱人的陪伴，有时候我们也会感觉到孤单，这就是人生的底色’。
在这个世界上，很多不婚的人都会焦虑，但是这也不会改变他们独身的想法，因为结婚为他们带来的是束缚，而陈瑾向往的是永恒的自由。
