长白头发的原因

那么，长白头发应该怎么办，白头发能变黑吗？长白头发的原因非常多，大致有三个因素。

第一，衰老。随着年龄的增长，身体的各项机能都在下降，黑色素细胞生成黑色素的能力也在下降，同时细胞也在衰老和死亡。所以随着年龄的增长，白头发是会越来越多的。

第二，遗传因素。遗传因素同样起到了很重要的作用，有的人到了五六十岁还没有白头发，这说明人家的基因好。

第三，其他因素。有些疾病会导致人长白头发，例如维生素（特别是B族维生素）缺乏、微量元素铁和铜缺乏、甲状腺疾病、恶性贫血、白化病。此外，生活和饮食习惯不健康，精神压力大，也可能导致长白头发。很多朋友都看过电视剧里的人物一夜白头的情节，这确实是有可能的，精神压力大会让身体出现氧化应激反应，从而损伤毛囊细胞，出现一夜白头的情况。

如何改善长白头发的情况？

出现了白头发应该怎样治疗呢？

第一，你可以去看皮肤科医生。医生会让你做一系列必要的检查，来判断你长白头发的原因。如果找得到原因，就针对原因来治疗。如果原因是甲状腺疾病、恶性贫血、维生素缺乏，就针对原发病来治疗，这样你长白头发的情况就会得到改善。

第二，健康地生活。很多朋友可能去医院做了一系列的检查，但什么问题都没有查出来，那么就没有特别有针对性的治疗方案了，只能从生活和饮食习惯入手，早睡早起，不要熬夜，减少精神压力，饮食均衡，注意补充微量元素和维生素。

第三，终极一招就是定期染头发。

回到前面所讲的新闻，拔白头发对于治疗白头发有用吗？头发被拔掉之后，原头发的位置是会长出新头发的，因为毛囊并没有受到损伤。长白头发的那个毛囊可能本身就存在一些问题，所以长出来的头发就是白的，被拔掉之后再长出来的头发很可能还是白的。

还有人说：白头发越拔越多，拔一根长十根。这个说法对吗？显然是不对的。前面我们讲了白头发被拔之后，再长出来的头发很可能还是白的，而且随着年龄的增长，你的白头发可能就是会越来越多，这样的情况会给你一种错觉：你拔了白头发，却长出了更多的白头发。

虽然拔了白头发不会长出越来越多的白头发，但我还是不建议大家采取这样的方式去掉白头发，一是因为疼啊，二是可能造成局部感染，形成毛囊炎。