冬至过后就是年，数九以后迎春天。凛冬已至，星河长明，愿你三冬暖，愿你春不寒。
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。2024 年的冬至是 12 月 21 日（农历2024年冬月廿一）。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。
《冬至》•杜甫（唐）年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人。
江上形容吾独老，天边风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，路迷何处见三秦。
【赏析】唐代宗大历二年（公元767年），杜甫在夔州度过了弃官飘零以来的第九个冬至日。长年为客流落异乡的杜甫每逢岁时节令都会生发无穷感慨，于是写下了这首《冬至》抒怀。
这首诗的首联和颔联都是写眼前之景，言诗人旅居冬至的情形；颈联和尾联写诗人由冬至而回忆起长安的冬至日情形。全诗由诗人一己的漂泊流浪联想到朝廷，集中体现了杜甫忧国忧民的思想。八句皆对，律对严整，感情深挚，具有杜诗沉郁顿挫的艺术风格。
《冬至》•王安石（宋）都城开博路，佳节一阳生。
喜见儿童色，欢传市井声。
幽闲亦聚集，珍丽各携擎。
却忆他年事，关商闭不行。
【赏析】《冬至》是一首五言律诗。诗的首联点明时间和地点，寓意着冬至后阳气回升，预示着新的开始和希望；颔联描写儿童欢快的面容和市井中传来的欢笑声；颈联进一步描绘了节日的盛况，增添了节日的喜庆气氛；尾联回忆起往年的情景，那时由于种种原因，商路被关闭，人们无法像现在这样自由地交流和贸易。这首诗语言简明、形象生动，展现出都城佳节时的热闹景象。
《邯郸冬至夜思家》•白居易（唐）邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐，还应说着远行人。
【赏析】这首诗当作于公元804年（唐德宗贞元二十年）岁末，作者时年三十三岁，任秘书省校书郎。冬至这一天，到处一派过节的景象。白居易当时正宦游在外，有感而作此诗。
此诗描写了冬至夜晚作者在邯郸驿舍的所思所感，表达了作者的孤寂之感和思家之情。全诗语言质朴无华而韵味含蓄，构思精巧别致，运用想象等手法，表现出淡淡的思乡之愁以及浓浓的怀亲之意。
《西江月·丙午冬至》•吴文英（宋）添线绣床人倦，翻香罗幕烟斜。五更箫鼓贵人家。门外晓寒嘶马。
帽压半檐朝雪，镜开千靥春霞。小帘沽酒看梅花。梦到林逋山下。
【赏析】宋理宗淳祐六年（1246年），吴文英四十七岁，在杭州作此词。这首词记述词人于丙午年冬至节的情景。冬至凌晨，人人忙于往来拜贺，但词人却因独寂而显得特别清闲，坐在帘内饮酒赏花，心已飞到孤山林和靖梅园去了。
词的上片为贫富对比，写出贫寒之家冬至夜仍需通宵干活，妇女坐在绣床前漏夜刺绣，而富贵人家彻夜箫鼓不绝以示庆贺，贫富对比，反映出当时社会上的不平等；下片述己过冬至夜的情景，词人舒适地在帘内边饮酒赏花，醉梦中好象到了孤山下去游赏梅花一样，这说明词人虽属“寒士”，终是有酒度岁也。这首词以对比来抒情，兼之自嘲之意在其中，写出节序的变化以及那份“寒冷之气”。
《冬至日独游吉祥寺》•苏轼（宋）井底微阳回未回，萧萧寒雨湿枯荄。
何人更似苏夫子，不是花时肯独来。
【赏析】 宋神宗熙宁五年（官员1072）春天，时任杭州通判的苏轼到吉祥寺观赏牡丹，题有《吉祥寺赏牡丹》绝句。同年冬至，他又到此一游，写下了这首诗。
这首诗写诗人冬至日独游吉祥寺的感触。吉祥寺以牡丹闻名，当牡丹盛开时，文人公卿都来游赏吟咏。诗人却于冬至日独来，虽说已是“一阳复生”，但除了萧萧寒雨滋润草根之外，全无其它生气。正值百卉凋零之际，显示了诗人“不是花开肯独来”的超凡脱俗风格。诗人明咏世人对牡丹的态度，暗讽了趋炎附势的世态人情。
《山茶一树自冬至清明后著花不已》•陆游（宋）东园三日雨兼风，桃李飘零扫地空。
惟有山茶偏耐久，绿丛又放数枝红。
【赏析】《山茶一树自冬至清明后著花不已》是一首七言绝句。诗的前两句通过风雨交加、桃李凋零的场景，展现了自然环境的严酷与桃李生命的脆弱；后两句笔锋一转，突出山茶花在恶劣条件下依然坚韧绽放的生命力。整首诗通过对比，赞美了山茶花的顽强与美丽，褒奖逆境中不屈不挠、生命力顽强的精神。
《冬至日遇京使发寄舍弟》•杜牧（唐）远信初凭双鲤去，他乡正遇一阳生。
尊前岂解愁家国，辇下唯能忆弟兄。
旅馆夜忧姜被冷，暮江寒觉晏裘轻。
竹门风过还惆怅，疑是松窗雪打声。
【赏析】杜牧仅有一个亲弟弟杜顗，兄弟友爱。杜牧“拜监察御史，分司东都，以弟顗病目弃官”“出牧黄、池、睦三郡，复迁司勋员外郎、史馆修撰，转吏部员外郎。又以弟病免归”（《旧唐书·杜牧传》），可见杜牧对弟弟的关心。此诗是杜牧冬至日客居他乡，怀念在京城的弟弟而作。
诗人在他乡迎来冬至节，很是想念弟弟，便托京城来的使者带信给弟弟。他默坐独饮，非但无以解忧，反而顿生愁绪无数，担忧弟弟是否知道保重身体，是否知道添衣加被，寄托了对弟弟情深意切的关心，表达了兄弟之间深厚的情谊。全诗层层推进，对亲人的关切之情一步步加深，并以景结情，情因景而更加真切感人。
《满江红·冬至》•范成大（宋）寒谷春生，熏叶气、玉筒吹谷。新阳后、便占新岁，吉云清穆。休把心情关药裹，但逢节序添诗轴。笑强颜、风物岂非痴，终非俗。
清昼永，佳眠熟。门外事，何时足。且团栾同社，笑歌相属。著意调停云露酿，从头检举梅花曲。纵不能、将醉作生涯，休拘束。
【赏析】宋孝宗淳熙十年（1183）十月，范成大自知建康府任上公退返里。淳熙十二年（1185）冬，得佳酿法，制“云露”酒。《云露》诗紧列《丙午新正书怀十首》之后，丙午为淳熙十三年（1186），范成大六十一岁。此词则为年前冬至所作，乙巳冬至，至丙午新正，相去仅月余。
词的上片描写冬至时的寻常景色，借写冬至日节序的变化，抒发对时光流逝、世事沧桑的感慨；下片以自问自答的形式表露心迹，提醒自己在纵情欢聚时也要保持清醒、自制，虽有且去行乐思想的流露，但在词人心中是有所郁结的。全词写景凝练传神、移情换景，情绪波澜起伏，意味无尽，词人对生活有清醒的认识，在现有条件下求得自适，在暂时的情形下获取个人自由。
民间关于冬至的习俗，中国南北方存在差异。北方有吃饺子的习俗，饺子有“消寒”之意；南方有吃汤圆、米团和长线面的习俗。此外，民间还有“数九”的习俗，从冬至起，数“九九”八十一天。
民间关于冬至的养生，需要注意防寒保暖，“冬至一阳生”，进入冬至节气后，阴气盛极而衰，阳气开始萌发，人们要注意防寒保暖，以免寒邪中伤初阳。同时，冬季天气寒冷，应减少户外剧烈运动，可选择适宜在室内进行的舒缓的锻炼方式，如八段锦、太极拳等，运动强度以身体少量出汗为宜，切不可大汗淋漓，以免伤阳，不利冬藏。另外，冬季是补肾的好时节，体质偏肾阳虚者，可适当进食羊肉、韭菜、生姜等；体质偏肾阴虚者，可选用枸杞、山药、山萸肉等。
