胃不好的朋友早中晚饮食你真的吃对了吗？
所以中医是说的很明确，胃不和卧不安，不停的给你们说。你记不记得咱俩不止一遍的交流，早上中午可以不管你吃啥，但是晚饭你记不记得我一直都在强调晚饭。有些大夫比较积极，然后就是吃了没问题了，包括我也是。结果一吃又睡不好觉。所有的人都一样，晚饭我们其实是要吃个七八分饱就行了。
胃不好的朋友早中晚饮食怎么吃？
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